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K-Power di Kinvent riceve il Premio Innovazione a Rééduca 2025

Tue, 11 Nov 2025 13:55:00 GMT

Montpellier, Francia - 13 ottobre 2025 - Il sensore ibrido di velocità e movimento di Kinvent, il K-Power, ha ricevuto una menzione d’onore per l’Innovazione al Rééduca 2025, il principale salone francese dedicato alla riabilitazione, fisioterapia e scienze del movimento. Questo riconoscimento sottolinea le straordinarie capacità del dispositivo sia in ambito di riabilitazione clinica che di valutazione delle performance.

K-Power: un sensore ibrido di nuova generazione

K-Power è molto più di un semplice misuratore di velocità: è un sensore ibrido per sprint e Velocity Based Training (VBT), progettato per funzionare perfettamente sia in ambienti interni che esterni.
Fornisce misurazioni in tempo reale e ad alta precisione sulla distanza, la velocità e la potenza, aiutando i professionisti a quantificare le prestazioni, monitorare i progressi e ottimizzare il movimento e la performance.

Un traguardo nel percorso di innovazione di Kinvent

Il Premio per l’Innovazione Tecnologica Rééduca 2025 rappresenta una tappa fondamentale nel continuo impegno di Kinvent verso l’eccellenza nelle tecnologie connesse per la fisioterapia e le performance umane.
Questo riconoscimento rafforza l’impegno dell’azienda nel coniugare ingegneria avanzata, rilevanza clinica e praticità d’uso sul campo.

Negli ultimi dieci anni, Kinvent ha ampliato la propria presenza in Europa, rafforzato le capacità di ricerca e sviluppo e sviluppato una gamma integrata di prodotti che supportano migliaia di terapisti e professionisti della performance in tutto il mondo.

Caratteristiche principali e modalità del K-Power

Profilo forza - Velocità orizzontale

Misura istantaneamente la Smax (velocità massima)
Registra potenza media e di picco
Fornisce automaticamente i tempi parziali (10, 20, 30 metri, fly-10, ecc.)
Calcola il profilo forza-velocità, senza bisogno di fogli di calcolo manuali

Profilo forza - Velocità verticale

Monitora la velocità media della barra per ogni ripetizione, per un carico adattivo
Calcola potenza media e di picco durante i sollevamenti
Controlla il Range of Motion (RoM) per valutare la qualità del movimento
Fornisce un doppio feedback (visivo e sonoro) per indicazioni di allenamento istantanee

Applicazioni e casi d’uso

Allenamento di velocità ed esplosività - Monitoraggio di accelerazione, velocità massima e potenza
Sviluppo di forza e potenza - Valutazione delle prestazioni in esercizi di resistenza o pliometrici
Profilazione forza-velocità - Analisi dell’equilibrio tra forza e velocità per un training personalizzato
Riabilitazione e ritorno allo sport - Integrazione di metriche precise e oggettive nei programmi di recupero progressivo
Ricerca e test scientifici - Dati riproducibili per studi di biomeccanica e scienze dello sport

Perché K-Power si distingue

Tecnologia ibrida (IMU + UWB): tracciamento 3D della velocità
Design plug-and-play - Configurazione minima, uso intuitivo
Dati accurati - Tutte le metriche principali calcolate istantaneamente
Integrazione completa con l’ecosistema Kinvent - Sincronizzazione fluida con la Kinvent App per visualizzare, archiviare e condividere i dati

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Il dr. Luke Huges, consulente NASA, all’AbilityLAB di Mogliano V.to (TV) per il corso sul PBFR

Wed, 22 Oct 2025 10:00:00 GMT

Grande successo per il corso “Personalized Blood Flow Restriction” con Luke Hughes

Sabato scorso si è tenuto presso AbilityLab Academy il corso “Personalized Blood Flow Restriction (PBFR)”, una giornata di formazione che ha riscosso un enorme successo tra tutti i partecipanti.

L’evento ha rappresentato un momento di crescita, confronto e aggiornamento professionale di altissimo livello, grazie anche – e soprattutto – alla presenza di un ospite d’eccezione: Luke Hughes, uno dei massimi esperti mondiali nella metodologia BFR.

Un’occasione formativa unica

Il corso, svoltosi a Mogliano Veneto (TV), ha riunito fisioterapisti, preparatori atletici e professionisti della salute provenienti da tutta Italia, tutti interessati ad approfondire i principi e le applicazioni cliniche della restrizione del flusso sanguigno personalizzata.

Durante la giornata, i partecipanti hanno avuto modo di alternare momenti teorici di approfondimento scientifico a sessioni pratiche dedicate alla misurazione della pressione di occlusione (LOP), all’utilizzo del tourniquet e alla costruzione di protocolli clinici personalizzati per la riabilitazione e la performance.

L’utilizzo del dispositivo PTS Delfi

Durante le sessioni pratiche, i corsisti hanno potuto sperimentare direttamente l’utilizzo del PTS Delfi, il sistema professionale di riferimento per la misurazione precisa e il controllo della pressione di occlusione arteriosa. Grazie alla sua tecnologia automatizzata e all’interfaccia intuitiva, il dispositivo ha permesso ai partecipanti di comprendere in modo concreto come applicare la restrizione del flusso sanguigno in modo sicuro, personalizzato e ripetibile. L’esperienza pratica con il PTS Delfi ha evidenziato l’importanza di una strumentazione affidabile per ottimizzare l’efficacia dei protocolli PBFR, migliorando la qualità dell’intervento clinico e garantendo al tempo stesso la sicurezza del paziente.

L’onore di ospitare Luke Hughes

A rendere questa edizione davvero speciale è stata la presenza di Luke Hughes, ricercatore e docente presso la St. Mary’s University di Londra, Owens Recovery Science Instructor e consulente NASA.

Hughes ha condiviso con entusiasmo e grande chiarezza i risultati delle più recenti ricerche internazionali sull’allenamento con restrizione del flusso sanguigno, portando ai partecipanti una prospettiva diretta e aggiornata sulle migliori pratiche cliniche e sportive.

Le sue competenze e la sua disponibilità hanno reso la giornata un’esperienza formativa autentica e di valore. Molti partecipanti hanno sottolineato come la possibilità di confrontarsi direttamente con lui abbia rappresentato “un’occasione unica per imparare da una delle voci più autorevoli del settore”.

PBFR: dalla clinica allo spazio

Un aspetto sorprendente del Blood Flow Restriction Training è che la sua efficacia non si limita alla riabilitazione o all’allenamento terrestre: la tecnica viene infatti utilizzata anche dagli astronauti della NASA per contrastare la perdita di

massa muscolare e densità ossea durante le missioni in assenza di gravità.

In microgravità, infatti, l’assenza di carico meccanico porta rapidamente a un indebolimento del sistema muscoloscheletrico. Grazie al PBFR è possibile ottenere gli effetti di un allenamento intenso anche con carichi minimi, rendendolo uno strumento prezioso per l’esercizio nello spazio.

Proprio per questa ragione, Luke Hughes collabora come consulente scientifico con la NASA, contribuendo allo sviluppo e alla validazione di protocolli di allenamento personalizzati per gli astronauti in orbita — un’ulteriore conferma dell’altissimo livello scientifico e applicativo che ha portato in aula durante il corso.

Con questo evento, Ability Lab Academy conferma il proprio impegno nel promuovere una formazione basata sull’evidenza scientifica e nel creare occasioni di aggiornamento con esperti di rilievo internazionale.

La metodologia PBFR, ancora poco diffusa ma in rapida crescita, rappresenta una frontiera innovativa nella riabilitazione e nell’allenamento terapeutico, e l’interesse dimostrato dai partecipanti ne è la prova.

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Le campionesse dell’Imoco Volley si affidano ai test di valutazione Klab con Ability Group

Wed, 22 Oct 2025 09:02:00 GMT

Le campionesse dell’Imoco Volley sono tornate in campo!

Dopo una stagione straordinaria coronata dal trionfo mondiale con la Nazionale, le pluricampionesse d’Italia ed Europa hanno dato ufficialmente il via a una nuova avventura sportiva, con un obiettivo chiaro: mantenere l’eccellenza attraverso la prevenzione e la performance scientificamente misurata.

A supportarle, c’è la tecnologia firmata Ability Group, punto di riferimento nel settore della valutazione funzionale e della riabilitazione avanzata. Grazie al Klab – un sistema avanzato di misurazione – durante un allenamento speciale al PalaVerde di Villorba (TV) le atlete hanno eseguito test approfonditi con pedane di forza, dinamometria e altri strumenti di ultima generazione.

Questi dati consentono allo staff tecnico e medico di monitorare in modo preciso lo stato di forma, prevenire il rischio di infortuni e ottimizzare i carichi di lavoro individuali. In altre parole: la tecnologia diventa un alleato concreto per la performance.

Perché dietro a ogni schiacciata, c’è la scienza, e dietro a ogni vittoria c’è un team che lavora insieme – tra atlete, allenatori, preparatori e fisioterapisti – con un unico obiettivo: continuare a vincere, in modo intelligente e sostenibile.

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La tecnologia PTS per il trattamento BFR nello spazio con SpaceX

Ability Group — Tue, 26 Aug 2025 07:22:00 GMT

IL dispositivo PTS leader globale nella tecnologia di restrizione del flusso sanguigno (BFR – Personalized Blood Flow Restriction), annuncia un traguardo storico: i suoi sistemi sono stati utilizzati per la prima volta nello spazio, a bordo della missione SpaceX Fram2.

La BFR, già ampiamente adottata in ambito sportivo, riabilitativo e militare, consente di stimolare forza e crescita muscolare con carichi ridotti. Questo la rende particolarmente preziosa per gli astronauti, che in microgravità affrontano rapidamente perdita di massa muscolare.

Grazie a tecnologie brevettate di calibrazione e monitoraggio automatico, i dispositivi Delfi con certificazione medicale si confermano punto di riferimento mondiale, impiegati da NFL, NBA, MLB, NHL, fisioterapisti e centri di ricerca.

«Portare i nostri sistemi BFR nello spazio dimostra la fiducia riposta nella nostra tecnologia e la sua importanza per la salute muscoloscheletrica in ambienti estremi», ha dichiarato Michael Jameson, Presidente di Delfi Medical Innovations.

Questo successo, frutto delle ricerche guidate dal dottor Luke Hughes (Northumbria University) e basato sul lavoro pionieristico del fondatore James McEwen, rafforza la leadership di Delfi nell’innovazione medica e apre nuove prospettive per le missioni di lunga durata su Luna e Marte.

“Ed eccolo qui…il post di Luke Hughes e filmati del esperimento di #BloodFlowRestrictionExercise con @SpaceX #Fram2: il primo esercizio BFR mai eseguito in microgravità, realizzato dagli @framonauts mentre orbitavano attorno alla Terra nello spazio!” https://x.com/_LukeHughes_/status/1919437555130396695

Conferenza stampa per la presentazione al mondo prima del lancio del PTS per BFR https://x.com/NUaerospacemed/status/1907419081117974993

Per informazioni contattate:
comunicazione@albilitygroup.it

Padroneggiare il salto contromovimento: cos'è, come funziona e cosa misurare

Ability group — Fri, 25 Jul 2025 13:30:00 GMT

CONTENUTO

1- Cos'è un salto in contromovimento (CMJ)?
2- Perché utilizzare il test del salto in contromovimento?
3- Come eseguire un salto in contromovimento da professionista
4- Fasi del CMJ e analisi biomeccanica
5- Dare importanza ai dati: cosa si può misurare in un CMJ
6- Come misurare il CMJ?
7- Applicazioni cliniche e di performance
8- Consigli pratici: ottenere il massimo dal protocollo CMJ
9- FAQ: risposte a tutte le domande sul CMJ
10- Conclusioni
11- Riferimenti bibliografici

Il Countermovement Jump (CMJ) è un esercizio fondamentale nella scienza dello sport e nella riabilitazione, che valuta la potenza della parte inferiore del corpo, le prestazioni neuromuscolari e l'affaticamento. È un metodo rapido, affidabile e non invasivo per valutare la preparazione atletica e monitorare i progressi. Le pedane di forza rappresentano la tecnologia più precisa e affidabile per la misurazione dettagliata dei parametri biomeccanici del CMJ e rappresentano il punto di riferimento per la misurazione della funzione neuromuscolare . Questo articolo tratta la biomeccanica, i protocolli, le applicazioni e gli indicatori chiave di prestazione del CMJ.

1- Che cosa è un salto con contromovimento (CMJ)?

Il salto con contromovimento (CMJ) è un salto verticale che inizia con un rapido movimento verso il basso seguito da un balzo esplosivo verso l'alto. Questo sfrutta il ciclo di allungamento-accorciamento (SSC) per ottenere la massima forza, a differenza della partenza statica dello squat jump. Il CMJ prevede la partenza in posizione eretta, l'abbassamento rapido del baricentro flettendo anche, ginocchia e caviglie, quindi l'immediata estensione per saltare verticalmente e atterrare con controllo.

Il salto con contromovimento (CMJ) è la misura più affidabile della potenza degli arti inferiori, correlata alle prestazioni di sprint, alla forza massima e alla forza esplosiva. È un test versatile, con o senza oscillazione del braccio (che può aumentare le prestazioni del 10-30%). Il CMJ valuta il modo in cui il corpo produce e applica la forza, rendendolo un potente strumento per valutare le capacità neuromuscolari, l'affaticamento e il rischio di infortuni. Il suo utilizzo diffuso deriva dal suo equilibrio tra semplicità e ricchezza di dati, richiedendo un'attrezzatura minima ma fornendo informazioni dettagliate quando misurato con strumenti come le pedane di forza.

2- Perché utilizzare il test del salto con contromovimento?

Il test del salto contromovimento valuta l'efficienza, la potenza e la coordinazione del sistema neuromuscolare. Questo metodo rapido, non invasivo e ricco di dati è ampiamente utilizzato in ambito sportivo, riabilitativo e nella ricerca per valutare le capacità fisiche.

2.1. Valutazione della potenza della parte inferiore del corpo e delle prestazioni atletiche

Il salto contromovimento (CMJ) indica in modo affidabile la forza esplosiva della parte inferiore del corpo, correlandosi strettamente con:

Velocità di sprint (10 m–30 m),
Forza massima 1RM (squat, stacco da terra)
forza reattiva/esplosiva specifica dello sport

Gli allenatori utilizzano CMJ per monitorare gli adattamenti dell'allenamento, valutare la preparazione e personalizzare i programmi di condizionamento.

2.2. Monitoraggio della fatica e della prontezza neuromuscolare

Le metriche CMJ rilevano l'affaticamento neuromuscolare. Piccole variazioni nell'altezza del salto, nella forza o nel tempo di volo segnalano affaticamento o scarso recupero. Poiché il CMJ è ripetibile senza indurre affaticamento, è ideale per il monitoraggio quotidiano.

Le applicazioni più comuni includono:

Test pre e post allenamento per valutare la fatica acuta
Confronti di base nel tempo per valutare gli adattamenti cronici
Screening del rischio di infortunio monitorando i cambiamenti nella qualità del movimento o nella simmetria

2.3. Metriche affidabili e ripetibili

A differenza di alcuni test fisici influenzati dalla motivazione o da fattori esterni, il CMJ fornisce dati altamente ripetibili , soprattutto se misurati utilizzando pedane di forza o sensori validati. Parametri come l'altezza del salto , la potenza di picco e il tasso di sviluppo della forza (RFD) risultano costanti nei test ripetuti quando vengono seguiti protocolli standardizzati.

Ciò rende il CMJ uno strumento di riferimento per monitorare i progressi, definire criteri per il ritorno in campo o confrontare le prestazioni interindividuali di atleti o pazienti.

2.4. Dalla riabilitazione al ritorno al gioco

Il CMJ è prezioso in ambito clinico per le decisioni relative alla riabilitazione e al ritorno all'attività sportiva . L'analisi della distribuzione bilaterale delle forze, della capacità di frenata eccentrica e della simmetria del movimento aiuta a identificare deficit sottili, cruciali per ridurre al minimo il rischio di recidiva e garantire un ritorno in gara sicuro, soprattutto dopo infortuni come la ricostruzione del legamento crociato anteriore, in cui i test di forza tradizionali potrebbero non rivelare problemi sottostanti.

3- Come eseguire un salto contromovimento come un professionista

Eseguire correttamente il salto con contromovimento è essenziale per garantire dati di prestazione affidabili e validi, che si tratti di testare la prestazione atletica, lo stato neuromuscolare o i progressi della riabilitazione. Piccole deviazioni nella tecnica possono portare a grandi discrepanze nelle misurazioni, soprattutto quando si monitorano i cambiamenti nel tempo.

Tutorial: Guarda come eseguire il salto con contromovimento con costanza e precisione degne di un professionista.

3.1. Protocollo di riscaldamento standardizzato

Un riscaldamento adeguato garantisce che l'atleta sia pronto a saltare al meglio, evitando al contempo un affaticamento che potrebbe distorcere i dati. Un riscaldamento consigliato potrebbe includere:

5 minuti di attività aerobica leggera (ad esempio, jogging al 50% o più dello sforzo percepito)
5 minuti di mobilità dinamica : oscillazioni delle gambe, affondi, jumping jack
10 squat a corpo libero (mani sui fianchi)
10 sollevamenti polpacci in piedi , seguiti da 10 transizioni da squat a sollevamento polpacci (movimento combinato)

💡 Suggerimento: mantieni un riscaldamento costante durante le sessioni ed evita esercizi pliometrici ad alta intensità che potrebbero indurre affaticamento.

3.2. Scegliere se oscillare le braccia o meno

Il test può essere eseguito:

Con oscillazione delle braccia : imita le prestazioni sportive e massimizza l'altezza del salto
Senza oscillazione delle braccia : (mani sui fianchi / posizione sui fianchi) isola la potenza della parte inferiore del corpo e migliora l'affidabilità dei dati

Entrambi i metodi sono validi, ma la coerenza è fondamentale. Una volta scelto un protocollo, è opportuno applicarlo a tutte le sessioni e a tutti i partecipanti per ottenere confronti significativi.

3.3. Esecuzione passo passo

Figura 1: Protocollo di salto contromovimento

Per un salto con contromovimento pulito e preciso, segui questa sequenza :

Posizionarsi in posizione eretta e rilassata sulla pedana di forza o sulla superficie di prova
Mantieni i piedi alla larghezza dei fianchi e mantieni l'equilibrio
Abbassa rapidamente il tuo baricentro flettendo fianchi, ginocchia e caviglie in un unico movimento fluido
Senza fermarti, esplodi verso l'alto estendendo fianchi, ginocchia e caviglie il più velocemente possibile
Salta verticalmente e punta alla massima altezza
Atterrare sotto controllo , idealmente sullo stesso punto o sulla stessa superficie della piastra di forza
Fai una pausa per riprendere l'equilibrio prima della ripetizione successiva

💡 Consiglio: prima di iniziare il salto, lasciare sempre all'atleta qualche secondo per stabilizzarsi, soprattutto quando si utilizzano pedane di forza che si basano su una "fase di pesatura" stabile.

3.4. Linee guida per la ripetizione

Per ridurre la variabilità e tenere conto delle fluttuazioni dello sforzo:

Eseguire almeno 3 ripetizioni
Lasciare 60 secondi di riposo tra i salti per ridurre al minimo l'affaticamento
Utilizza il punteggio migliore o medio a seconda dell'obiettivo della tua analisi
Prima di iniziare il test, è meglio dare al partecipante qualche secondo sulla piattaforma per prepararsi.

3.5. Ambiente e coerenza

Utilizzare un terreno pianeggiante e le stesse calzature per tutte le sessioni
Evitare di effettuare test in stati di affaticamento (ad esempio, dopo l'allenamento) a meno che l'affaticamento non faccia parte della valutazione
Eseguire i test alla stessa ora del giorno, se possibile, soprattutto nel tracciamento longitudinale

3.6. L'importanza del CMJ e delle pedane di forza nell'allenamento/riabilitazione

Quando si tratta di precisione nei test di salto con contromovimento (CMJ) , l'attrezzatura scelta fa la differenza. Ecco perché molti scienziati sportivi, fisioterapisti e preparatori atletici si affidano a K-Deltas di Kinvent , un sistema di pedane di forza all'avanguardia progettato per la raccolta di dati ad alta risoluzione e in tempo reale.

I K-Delta catturano ogni dettaglio del salto, dalla frenata all'atterraggio, e identificano asimmetrie, deficit di forza o cambiamenti nella strategia di movimento. In abbinamento all'app Kinvent , trasformano ogni salto in indicatori utilizzabili per l'ottimizzazione delle prestazioni o il monitoraggio clinico.

Ascoltalo dai professionisti:

Cercavo da tempo uno strumento del genere! I K-Delta sono la mia soluzione ideale per misurare l'altezza e l'esplosività del salto, così da assicurarmi che i miei giocatori siano pronti per la partita. Ciò che apprezzo di più è la possibilità di combinare le pedane di forza con il goniometro per ottenere una visione ancora più approfondita degli schemi di salto dei vostri atleti.

— Aurélien Broussal-Derval , CSCS, autore e fondatore di ABD Formations:

"Finora, i Kinvent K-Delta sono stati il mio strumento preferito per valutare la forza degli arti inferiori. Incredibilmente precisi e solidi, permettono agli atleti di utilizzarli con carichi pesanti (bilancieri carichi, kettlebell, ecc.)."

— Ryan Lauderdale , CSCS e fondatore di Rypen Fitness

"Se prendi sul serio la riabilitazione e il ritorno al gioco, prendi sul serio anche la valutazione dei tuoi atleti. Io uso i K-Delta proprio per questo: ottengo i dati necessari per portare la mia squadra al livello successivo!"

— Alex Shafiro , fisioterapista, diabetoterapista, assistente assistente, assistente assistente e responsabile clinico presso HSS.

Con Kinvent, ottieni più che semplici numeri, ottieni chiarezza. Che tu stia monitorando la riabilitazione, lo screening delle asimmetrie o il monitoraggio degli adattamenti ad alte prestazioni, K-Delta offre il tipo di precisione che trasforma il movimento in progressi misurabili .

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4- Fasi del CMJ e ripartizione biomeccanica

L'analisi biomeccanica CMJ, in particolare con l'uso di pedane di forza, offre approfondimenti sull'efficienza del movimento, sull'applicazione della forza e sulla funzione muscolo-tendinea, individuando i punti di forza, di debolezza o le compensazioni dell'atleta che vanno oltre l'altezza del salto.

Ecco le sei fasi chiave:

4.1. Fase di pesatura

Cosa succede: il partecipante rimane immobile sulla pedana di forza per circa 3 secondi.
Scopo: stabilire il peso corporeo di base per rilevare l'inizio del movimento.
Perché è importante: un peso corporeo preciso è fondamentale per calcolare parametri basati sulla forza e per confronti validi delle prestazioni. Ricalibrare il peso corporeo a ogni sessione garantisce confronti validi.

💡 Suggerimento: chiedi all'atleta di rimanere completamente immobile. Le oscillazioni in questa posizione potrebbero alterare tutti i calcoli successivi.

4.2. Fase di non ponderazione

Cosa succede: l'atleta inizia il movimento verso il basso (flessione di fianchi, ginocchia e caviglie).
Caratteristiche della forza: la forza di reazione al suolo è inferiore al peso corporeo .
Biomeccanica: il centro di massa (COM) inizia a scendere e la velocità negativa aumenta.

Questa fase fornisce informazioni su come l'atleta inizia il salto. Uno scarso controllo o uno scarico del peso inefficiente possono compromettere le fasi successive, in particolare la frenata e la propulsione, limitando la possibilità di assorbire e reindirizzare efficacemente la forza.

4.3. Fase di frenata

Cosa succede: l'atleta raggiunge la massima velocità verso il basso , quindi inizia a decelerare.
Biomeccanica: i muscoli, in particolare quelli della catena posteriore, eseguono contrazioni eccentriche per rallentare il movimento combinato.
Caratteristiche della forza: si verifica un brusco aumento della forza quando il corpo oppone resistenza al movimento verso il basso.

Questa fase valuta la capacità di un individuo di controllare e assorbire la forza. Un forte controllo eccentrico favorisce la propulsione verso l'alto. Deficit possono suggerire affaticamento neuromuscolare, rischio di infortuni o forza insufficiente.

4.4. Fase propulsiva (spinta concentrica)

Cosa succede: l'atleta passa dalla frenata alla spinta da terra.
Biomeccanica: rapida contrazione concentrica degli estensori dell'anca, del ginocchio e della caviglia.
Caratteristiche della forza: la forza rimane elevata mentre la velocità COM diventa positiva .

Più fluida e rapida è la transizione dalla frenata alla propulsione, più efficiente è il salto. Gli atleti con potenza esplosiva mostrano forti pendenze forza-tempo e un'elevata potenza di picco in questa fase.

4.5. Fase di volo

Cosa succede: l'atleta si alza da terra; non c'è contatto con la pedana di forza.
Misurazione: la durata di questa fase viene utilizzata per stimare l'altezza del salto (tramite il tempo di volo).
Biomeccanica: il COM segue una traiettoria del proiettile influenzata dalla velocità di decollo.

Le piastre di forza rilevano il decollo e l'atterraggio applicando una soglia di forza, solitamente un multiplo della deviazione standard della piattaforma scarica.

4.6. Fase di atterraggio

Cosa succede: l'atleta tocca il terreno e decelera.
Biomeccanica: i muscoli eseguono contrazioni eccentriche per stabilizzare il centro di forza.
Caratteristiche della forza: la forza di reazione al suolo aumenta bruscamente, quindi si stabilizza.

Sottovalutato ma cruciale, soprattutto in riabilitazione, l'atterraggio controllato e simmetrico di questa fase indica una sana funzione neuromuscolare. Una forza eccessiva o un'asimmetria possono segnalare deficit di coordinazione, forza o stabilità articolare.

5- Dare importanza ai dati: cosa puoi misurare in un CMJ

Un singolo salto in contromovimento (CMJ) su pedane di forza fornisce dati preziosi che vanno oltre il salto stesso, rivelando la funzione neuromuscolare, la produzione di forza e la strategia di movimento. L'interpretazione di questi parametri è fondamentale per la valutazione dell'atleta, il monitoraggio della riabilitazione e l'analisi dell'asimmetria, evidenziando sia il potenziale che la disfunzione.

5.1. Più che una semplice altezza di salto

Sebbene l'altezza del salto sia spesso il parametro più visibile e frequentemente citato, è solo la punta dell'iceberg. Due individui possono raggiungere la stessa altezza utilizzando strategie completamente diverse: uno con la pura forza esplosiva, l'altro con un impulso più lungo.

Ecco perché è fondamentale analizzare come si produce questa altezza, attraverso altre variabili chiave.

5.2. KPI più rilevanti nella valutazione CMJ

Di seguito sono riportati i KPI più importanti che i professionisti dovrebbero considerare quando analizzano le prestazioni del CMJ:

5.3. Domande chiave a cui gli indicatori chiave di prestazione del CMJ possono aiutare a rispondere

Grazie a questi KPI, i professionisti possono rispondere a domande cruciali sulle prestazioni e sulla riabilitazione, come:

L'atleta sta migliorando il tasso di sviluppo della forza o sta semplicemente saltando più in profondità?
La strategia di salto è cambiata a causa della stanchezza o di un infortunio?
Esiste un'asimmetria laterale nella forza erogata?
Quanto è efficiente la transizione dalla frenata alla propulsione?
La prestazione è determinata più dalla forza o dal tempismo?

Questo livello di conoscenza più approfondito consente di personalizzare l'allenamento e le decisioni relative al ritorno in campo , contribuendo a ottimizzare sia le prestazioni che la sicurezza.

5.4. Trasformare i numeri in azioni

Per estrarre valore dagli indicatori chiave di prestazione CMJ, la coerenza è fondamentale. Protocolli standardizzati, strumenti ad alta risoluzione e monitoraggio longitudinale consentono di:

Monitorare gli adattamenti dell'allenamento settimana dopo settimana
Identificare i segnali d'allarme nelle strategie di movimento post-infortunio
Valutare gli interventi su forza, potenza o coordinazione
Costruisci profili di atleti in base alle caratteristiche neuromuscolari

In definitiva, se misurati correttamente, gli indicatori chiave di prestazione del CMJ trasformano un semplice salto in un rapporto dettagliato sulle capacità atletiche.

6- Come misurare il CMJ?

Per una misurazione accurata del salto contromovimento (CMJ) sono necessari hardware avanzati e un'elaborazione dati affidabile per acquisire dati di forza precisi, affidabili e ad alta risoluzione, che riflettano le reali prestazioni neuromuscolari.

Esistono diversi modi per misurare il CMJ, ognuno con diversi livelli di accuratezza e dettaglio:

I tappeti di contatto stimano l'altezza del salto in base al tempo di volo, ma non rilevano la produzione di forza o le asimmetrie.
Gli accelerometri (ad esempio quelli indossabili) forniscono dati sul movimento, ma non dispongono della risoluzione e dei dati sulla forza necessari per un'analisi approfondita.
Le telecamere ad alta velocità possono valutare angoli e tempi di giunzione, ma richiedono una configurazione e una post-elaborazione complesse.
I sistemi a infrarossi offrono una buona precisione temporale, ma sono limitati a semplici misure verticali.

Le piastre di forza , tuttavia, sono considerate il gold standard per l'analisi CMJ. Catturano le forze di reazione verticali del terreno ad alte frequenze di campionamento, consentendo il calcolo in tempo reale di:

Altezza del salto (tramite impulso o velocità di decollo)
Curve forza-tempo, velocità-tempo e spostamento-tempo
Potenza di picco, forza di picco e velocità di sviluppo della forza
Impulsi eccentrici e concentrici
Asimmetrie bilaterali e distribuzione del carico
Tempo di stabilizzazione all'atterraggio

7- Applicazioni cliniche e prestazionali

Il salto contromovimento (CMJ) è una delle rare valutazioni che si rivela utile sia nel mondo dello sport ad alte prestazioni che in contesti di riabilitazione clinica con pari valore. La sua versatilità, sensibilità e ricchezza di dati lo rendono uno strumento di riferimento per allenatori, fisioterapisti, professionisti della forza e ricercatori.

Che si tratti di ottimizzare l'esplosività degli atleti d'élite o di monitorare il recupero neuromuscolare dopo un infortunio, il CMJ fornisce informazioni quantificabili e ripetibili che vanno ben oltre la semplice altezza del salto.

7.1. Nella prestazione sportiva

Nello sport di alto livello, anche i piccoli margini contano. Il CMJ aiuta lo staff addetto alle prestazioni a prendere decisioni informate monitorando:

Sviluppo della potenza esplosiva : utilizzo di parametri come potenza di picco, RFD e velocità al decollo
Adattamento dell'allenamento : monitoraggio di come la forza e la potenza in uscita cambiano durante una stagione o un ciclo di allenamento
Affaticamento e prontezza : i test CMJ giornalieri o settimanali possono indicare affaticamento accumulato attraverso una ridotta altezza del salto, un aumento del tempo di decollo o una riduzione dell'RFD
Cambiamenti nella strategia di movimento : i cambiamenti nella durata eccentrica o concentrica possono riflettere la compensazione o l'affaticamento neuromuscolare

Gli allenatori possono utilizzare queste scoperte per adattare i carichi di allenamento, prevenire il sovrallenamento e personalizzare i programmi in base allo stato fisiologico attuale dell'atleta.

7.2. Nella riabilitazione degli infortuni e nel ritorno al gioco (RTP)

Nel contesto clinico, il CMJ funge da strumento di valutazione funzionale del movimento , che riflette l'efficacia del coordinamento tra produzione e assorbimento della forza da parte del sistema neuromuscolare. Questo è particolarmente utile durante i protocolli di ritorno all'attività sportiva , in cui i dati oggettivi sono essenziali.

Il CMJ può aiutare:

Identificare le asimmetrie residue post-infortunio (ad esempio, ricostruzione del legamento crociato anteriore)
Rilevare deficit persistenti nella forza frenante, nel controllo dell'atterraggio o nell'impulso eccentrico
Monitorare il recupero della funzione neuromuscolare in tempo reale
Fornire criteri RTP quantitativi, piuttosto che basarsi esclusivamente su valutazioni basate sul tempo o soggettive

7.3. Asimmetria e valutazione unilaterale

Con l'avvento dei sistemi a pedana a doppia forza, i professionisti possono valutare le asimmetrie tra gli arti con elevata precisione. Questo è particolarmente importante in sport come il calcio, il basket o lo sci, dove i modelli di carico unilaterali sono comuni, e le lesioni monolaterali lo sono ancora di più.

Le informazioni chiave includono:

Asimmetria nella forza di picco o impulso concentrico
Differenza nella capacità di frenata eccentrica tra gli arti
Variabilità del tempo di stabilizzazione durante l'atterraggio

Anche piccole differenze (spesso >10-15%) possono essere clinicamente rilevanti e possono orientare sia gli interventi mirati sia i tempi di ritorno all'attività fisica.

7.4. Monitoraggio a lungo termine e profilazione degli atleti

Monitorando i KPI CMJ nel tempo, i professionisti possono costruire un profilo longitudinale di un atleta o di un paziente. Questo consente di:

Rilevamento precoce di plateau o regressioni delle prestazioni
Valutazione dell'efficacia dell'allenamento a lungo termine
Confronto con dati normativi o medie di squadra
Punti di riferimento personalizzati per traguardi di prestazione o riabilitazione

Nello sport d'élite, questi profili servono spesso come "impronte digitali del movimento" che aiutano a orientare la gestione del carico e lo screening pre-stagionale.

8- Consigli pratici: come ottenere il massimo dal protocollo CMJ

Eseguire un test di salto con contromovimento (CMJ) può sembrare semplice in apparenza, ma estrarre dati di alta qualità e fruibili richiede attenzione ai dettagli e disciplina del protocollo. Che si valutino atleti d'élite, giovani giocatori o pazienti in riabilitazione, la qualità della preparazione e dell'esecuzione influisce direttamente sul valore dei risultati.

Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a ottimizzare le tue sessioni di test CMJ .

8.1. Dare priorità alla coerenza sopra ogni cosa

La coerenza è il fondamento di qualsiasi confronto di dati significativo. Per risultati affidabili:

Utilizzare sempre lo stesso protocollo di salto (ad esempio, con o senza oscillazione del braccio)
Mantenere le condizioni del test identiche : ora del giorno, superficie, calzature, riscaldamento
Utilizzare ogni volta la stessa configurazione e le stesse impostazioni della piastra di forza
Istruire i partecipanti in modo chiaro ed evitare segnali motivazionali che potrebbero alterare i risultati

Anche piccole modifiche, come l'esecuzione di test dopo un diverso tipo di riscaldamento o in stato di affaticamento, possono distorcere le metriche del salto e rendere meno validi i confronti tra sessioni.

8.2. Standardizzare il riscaldamento

Il riscaldamento dovrebbe attivare la muscolatura interessata senza indurre affaticamento. Utilizzare una sequenza coerente che prepari l'atleta fisicamente e neurologicamente al salto massimale:

5 minuti di attività aerobica leggera
Allungamenti dinamici e mobilità articolare
Combinazioni di squat e sollevamento polpacci (come descritto nella Parte 3)

Evitare esercizi ad alta intensità o balistici immediatamente prima del test, a meno che non si intenda sottoporsi intenzionalmente al test in condizioni di affaticamento.

8.3. Strategia di movimento efficiente

Incoraggiare gli atleti o i pazienti a saltare il più in alto e il più velocemente possibile , ma anche:

Non enfatizzare alcuna pausa nella parte inferiore del movimento
Chiedete loro di atterrare in controllo, preferibilmente nello stesso punto
Lasciare un breve momento di quiete prima e dopo ogni salto per consentire un rilevamento accurato della fase di pesatura e atterraggio

Eseguire alcuni salti di prova prima del test può aiutare a eliminare la variabilità causata dalla scarsa familiarità con la pedana di forza o con il protocollo di salto.

8.4. Utilizzare più prove

Le prestazioni del CMJ possono variare leggermente tra una ripetizione e l'altra. Per ridurre l'influenza dei valori anomali:

Registrare almeno tre prove valide
Utilizzare la prova media o migliore, a seconda degli obiettivi di monitoraggio
Assicurare 1 minuto di riposo tra i salti per evitare cali di prestazioni

Quando si lavora con individui infortunati o con gruppi di giovani, bisogna dare priorità alla qualità rispetto alla quantità: interrompere il test se il movimento peggiora.

8.5. Esaminare il quadro completo

Non concentrarti solo sull'altezza del salto. Piuttosto, considera il contesto completo della performance , inclusi:

Durata delle fasi eccentriche e concentriche
Produzione di forza e impulso
Potenza in uscita e tempo di decollo
Simmetria bilaterale o strategie compensatorie

9- FAQ: tutte le risposte alle tue domande sul CMJ

Atleti e praticanti chiedono spesso informazioni sul salto con contromovimento (CMJ), un test comune. Trova qui le risposte per ottimizzare il tuo test CMJ.

Qual è la differenza tra un CMJ e uno squat jump?

In un CMJ , il partecipante esegue un rapido movimento verso il basso (fase eccentrica) prima di saltare, utilizzando il ciclo allungamento-accorciamento per produrre più forza. Al contrario, uno squat jump parte da una posizione statica di squat, senza contromovimento, eliminando il contributo elastico. I CMJ in genere consentono di raggiungere altezze di salto maggiori grazie a questa energia elastica immagazzinata.

È meglio saltare oscillando o senza le braccia?

Entrambe le soluzioni sono valide, ma dipende dall'obiettivo che si vuole raggiungere.

Con oscillazione delle braccia : integrare l'oscillazione delle braccia in un salto con contromovimento può aumentare l'altezza del salto del 10-30% e simulare più fedelmente i movimenti specifici di uno sport. L'efficacia dell'oscillazione delle braccia è strettamente correlata alla coordinazione, portando a risultati superiori rispetto ai salti senza oscillazione delle braccia.
Senza oscillazione delle braccia : migliora la coerenza delle misurazioni e isola le prestazioni della parte inferiore del corpo, soprattutto quando le mani sono posizionate sui fianchi (akimbo). Per scopi scientifici o riabilitativi, si preferisce spesso la versione senza oscillazione delle braccia.

Quante ripetizioni devono essere eseguite in un test CMJ?

Si raccomanda un minimo di tre ripetizioni valide . Questo tiene conto della variabilità e garantisce dati affidabili. Riposare circa 60 secondi tra i salti per prevenire l'affaticamento, soprattutto quando la precisione è fondamentale (ad esempio, in riabilitazione o durante il monitoraggio).

Quale livello di asimmetria è preoccupante in un CMJ?

Asimmetrie pari o superiori al 10-15% sono spesso considerate clinicamente significative. Tuttavia, la significatività dipende dalla popolazione e dal contesto.

>10% nella forza di picco o nell'impulso concentrico può segnalare un fattore di rischio o di compensazione.
Test regolari possono aiutare a distinguere tra cambiamenti significativi e la normale variabilità quotidiana.

Il CMJ può rilevare l'affaticamento?

Sì. I parametri CMJ come l'altezza del salto , la potenza di picco e il tempo di stacco sono sensibili all'affaticamento neuromuscolare. Il test CMJ ripetuto è un metodo validato per valutare la risposta al carico di allenamento e il recupero.

Ho bisogno di pedane dinamometriche per eseguire un test CMJ?

È possibile eseguire un CMJ utilizzando strumenti più semplici (come tappeti elastici o app per dispositivi mobili), ma le pedane di forza forniscono dati molto più dettagliati e affidabili. Se si è seriamente interessati alla diagnostica delle prestazioni, al ritorno in campo o al monitoraggio longitudinale degli atleti, le pedane di forza come le Kinvent K-Delta sono il gold standard.

10- Conclusion

Il salto contromovimento (CMJ) è uno strumento scientificamente validato per valutare la funzione neuromuscolare, le prestazioni atletiche e i progressi della riabilitazione . Misurato con pedane di forza , il CMJ fornisce informazioni sulla produzione di forza, sul trasferimento di energia, sull'equilibrio corporeo sotto carico e sull'adattamento all'allenamento, alla fatica o agli infortuni, oltre alla semplice altezza del salto.

Dallo sport d'élite alla riabilitazione clinica, il CMJ consente ai professionisti di:

Monitorare l'esplosività e la prontezza
Monitoraggio del recupero da infortuni e asimmetria
Adattare i carichi di allenamento in base a dati reali
Prendere decisioni basate sulle prove per il ritorno in campo

Le pedane di forza consentono una valutazione affidabile della CMJ in diversi contesti, trasformando dati complessi in parametri fruibili per decisioni informate. La CMJ rimane una valutazione fondamentale, cruciale per un monitoraggio obiettivo e per il successo.

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11- Riferimenti

MARKOVIC, G., DIZDAR, D., JUKIC, I., & CARDINALE, M. (2004). Affidabilità e validità fattoriale dei test di squat e salto con contromovimento. Journal of strength and conditioning research, 18(3), 551–555
SHETTY, AB, & ETNYRE, BR (1989). Contributo del movimento del braccio alle componenti di forza di un salto verticale massimo. The Journal of orthopaedic and sports physical therapy, 11(5), 198–201
CHENG, KB, WANG, CH, CHEN, HC, WU, CD e CHIU, HT (2008). I meccanismi che consentono al movimento del braccio di migliorare le prestazioni nel salto verticale: uno studio di simulazione. Journal of biomechanics, 41(9), 1847–1854
SAHROM SB, WILKIE JC, NOSAKA K, BLAZEVICH AJ. L'uso del segnale yank-time come alternativa per identificare eventi cinematici e definire le fasi nel salto contromovimento umano. R Soc Open Sci. 26 agosto 2020;7(8):192093.
IMPELLIZZERI, FM, RAMPININI, E., MAFFIULETTI, N., & MARCORA, SM (2007). Un test di forza nel salto verticale per la valutazione dell'asimmetria bilaterale della forza negli atleti. Medicina e scienza nello sport e nell'esercizio, 39(11), 2044–2050
HEISHMAN, A., DAUB, B., MILLER, R., BROWN, B., FREITAS, E., & BEMBEN, M. (2019). Asimmetrie inter-arto nel salto contromovimento nei giocatori di basket universitari. Sports (Basilea, Svizzera), 7(5), 103
GONZALO-SKOK, O., TOUS-FAJARDO, J., SUAREZ-ARRONES, L., ARJOL-SERRANO, JL, CASAJÚS, JA, & MENDEZ-VILLANUEVA, A. (2017). Potenza monopodalica e squilibrio tra gli arti nei giocatori di sport di squadra: allenamento di resistenza combinato unilaterale e bilaterale. Rivista internazionale di fisiologia e performance sportiva, 12(1), 106–114
KYRITSIS P., BAHR R., LANDREAU P., MILADI R., WITVROUW E. Probabilità di rottura dell'innesto di LCA: il mancato rispetto di sei criteri clinici di dimissione prima del ritorno all'attività sportiva è associato a un rischio di rottura quattro volte maggiore. Br. J. Sports Med. 2016;50:946–951. doi: 10.1136/bjsports-2015-095908.
ROHMAN E., STEUBS JT, TOMPKINS M. Cambiamenti nella funzionalità degli arti coinvolti e non coinvolti durante la riabilitazione dopo ricostruzione del legamento crociato anteriore: implicazioni per le misure dell'indice di simmetria degli arti. Am. J. Sports Med. 2015;43:1391–1398. Doi: 10.1177/0363546515576127.
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EXELL T, IRWIN G, GITTOES M, KERWIN D. Implicazioni della variabilità intra-arto sulle analisi di asimmetria. J Sports Sci 2012;30:403-409.
KORHONEN, MT, SUOMINEN, H., VIITASALO, JT, LIIKAVAINIO, T., ALEN, M. E MERO, AA 2010. Variabilità e simmetria delle variabili della piattaforma di forza nella corsa a velocità massima in atleti giovani e anziani. Journal of Applied Biomechanics, 26: 357–366.

Rivoluzionare la fisioterapia: il ruolo crescente dell'intelligenza artificiale nell'assistenza sanitaria moderna

Ability group — Wed, 25 Jun 2025 09:31:00 GMT

La fisioterapia sta attraversando una fase di profonda innovazione, trainata dall’introduzione dell’intelligenza artificiale (IA), che sta cambiando il modo in cui si analizza il movimento e si gestisce la riabilitazione. Mentre in ambiti come la radiologia e la cardiologia l’IA è già ben consolidata, in fisioterapia il suo impiego è ancora agli inizi, ma promette di migliorare notevolmente la qualità delle cure e l’efficienza dei trattamenti. Algoritmi intelligenti sono ora in grado di rilevare squilibri posturali con grande precisione, personalizzare i piani riabilitativi grazie alla modellazione 3D e automatizzare alcune fasi della valutazione e del monitoraggio.

L’intelligenza artificiale si presenta come un alleato del fisioterapista, non un suo sostituto. Permette infatti di analizzare dati complessi, formulare raccomandazioni terapeutiche basate sull’evidenza e ridurre il tempo dedicato ad attività ripetitive. Questo consente al professionista di concentrarsi maggiormente sull’interazione con il paziente e sull’adattamento del percorso riabilitativo. Le tecnologie intelligenti contribuiscono a diagnosi più accurate, a un monitoraggio più efficace dei progressi e a un miglioramento generale dell’esperienza di cura.

Già oggi esistono applicazioni concrete di IA nella fisioterapia. Ad esempio, Flok nel Regno Unito offre valutazioni online per pazienti con dolore lombare, suggerendo esercizi personalizzati e monitorando i miglioramenti. Un altro strumento, Physio-IAssist, supporta i fisioterapisti nella raccolta dei dati e nella definizione del trattamento grazie a un sistema di ragionamento clinico integrato.

Le tecnologie su cui si basa l’intelligenza artificiale sono numerose e potenti. L’apprendimento automatico consente di analizzare grandi quantità di dati biomeccanici, individuando schemi e anomalie che sfuggirebbero all’occhio umano. La modellazione 3D permette di visualizzare il corpo del paziente in modo dettagliato, adattando gli esercizi alle sue caratteristiche fisiche. La realtà virtuale, infine, rende la riabilitazione più coinvolgente e motivante, specie nei pazienti neurologici o con patologie croniche, offrendo scenari immersivi e feedback immediati.

Tuttavia, l’adozione dell’intelligenza artificiale in fisioterapia non è priva di ostacoli. I costi delle tecnologie e della formazione necessaria rappresentano un limite per molte strutture sanitarie. Anche la gestione sicura dei dati dei pazienti e la necessità di mantenere il controllo umano sulle decisioni cliniche pongono questioni etiche e legali importanti. Serve quindi un approccio regolamentato, che garantisca trasparenza, sicurezza e rispetto del ruolo del professionista.

Guardando al futuro, l’intelligenza artificiale potrebbe anticipare gli infortuni analizzando dati clinici e biomeccanici, rendere la riabilitazione a distanza ancora più efficace grazie a dispositivi smart e assistenti virtuali, e rendere l’interazione con i software più naturale attraverso comandi vocali o gestuali. In questo scenario, il fisioterapista resta il punto di riferimento, ma con strumenti sempre più avanzati al suo fianco.

In definitiva, l’intelligenza artificiale rappresenta un’opportunità da integrare con intelligenza e criterio. Il suo potenziale è enorme, ma va utilizzata senza dimenticare che al centro del percorso riabilitativo c’è sempre la relazione tra professionista e paziente. Il futuro della fisioterapia sarà di chi saprà coniugare al meglio la tecnologia con l’esperienza clinica e l’empatia umana.

K-POWER: Il sensore ibrido wireless di nuova generazione che ridefinisce la biomeccaanica

Ability Group — Mon, 16 Jun 2025 09:53:00 GMT

Scopri K-Power, un sensore ibrido innovativo che ridefinisce la misurazione del movimento. Progettato per istruttori fisici, allenatori e fisioterapisti, K-Power porta una nuova era di analisi biomeccaniche in tempo reale e ad alta precisione allo sport e alla riabilitazione.

Combinando le tecnologie IMU (Inertial Measurement Unit) e UWB (Ultra-Wideband), K-Power offre dati wireless, senza deriva e ultraaccurati, monitorando la velocità orizzontale e verticale, l'accelerazione, la potenza e la distanza con chiarezza e affidabilità eccezionali.

Che tu sia sul campo, in palestra o in clinica, K-Power si adatta ai tuoi obiettivi. Dall'allenamento basato sulla velocità al recupero degli infortuni, fornisce un feedback immediato per ottimizzare le prestazioni e ridurre il rischio.

Un Sensore Ibrido Wireless Che Si Muove Con Te

K-Power è un sensore ibrido leggero e wireless progettato per acquisire dati biomeccanici avanzati con la massima flessibilità.

Vantaggi principali:

Precisione basata sul tempo: fornisce dati di potenza e movimento in tempo reale con precisione a livello di laboratorio, senza bisogno di estrapolazione.
Analisi completa del movimento: analizza le metriche delle prestazioni sia orizzontali che verticali come la velocità dello sprint o la velocità del bilanciere.
Applicazione versatile nel mondo reale: include 82 esercizi senza cavo per la piena libertà di movimento in tutte le impostazioni sportive e di riabilitazione.

Spingere i confini della misurazione del movimento

"K-Power non è solo un sensore, è uno strumento che consente ai professionisti di prendere decisioni più intelligenti e più veloci", ha dichiarato Athanase Kollias, CEO di Kinvent. "Spingendo i confini della misurazione del movimento, stiamo aiutando gli utenti a sbloccare il loro pieno potenziale, un millisecondo alla volta". Affidato alle prestazioni sportive d'élite e ai professionisti della riabilitazione, K-Power sta già avendo un impatto su tutte le discipline.

Caratteristiche principali

Feedback in tempo reale: frequenza di acquisizione fino a 800 Hz per approfondimenti istantanei
Wireless Freedom: leggero (traccere da 30 g) e senza cavi con una portata wireless fino a 30 metri
Distribuzione versatile: funziona all'interno o all'esterno
Potente durata della batteria: fino a 30 ore in modalità stazione doccata
Caratteristiche Smart Eco: modalità di sospensione automatica per l'efficienza energetica

Progettato per le prestazioni, alimentato dalla semplicità

La configurazione wireless di K-Power significa zero problemi di configurazione e piena mobilità, ideale per l'uso in palestre, cliniche o sul campo. La sua costruzione leggera e l'interfaccia intuitiva lo rendono una soluzione di risoluzione per allenatori, terapisti e atleti.

K-Power fornisce un feedback immediato, aiutandoti a prendere decisioni in tempo reale, senza aspettare l'analisi post-sessione.

Applicazioni versatili per tutti i professionisti del movimento

Che tu sia un allenatore, un fisioterapista, K-Power si adatta a ogni situazione:

Allenamento della forza: misura la velocità, la potenza e l'accelerazione della barra per ottimizzare la tua tecnica.
Atletica leggera: analizza le meccaniche di sprint e le prestazioni di passo.
Riabilitazione: tenere traccia dei progressi del recupero e della gamma di movimento dopo l'infortunio.
Sport di squadra: valuta gli sprint, la distanza coperta e le accelerazioni durante le partite o le sessioni di allenamento.

Cosa fa risaltare K-Power?

K-Power non è solo un altro sensore di movimento, è un sensore ibrido wireless di nuova generazione costruito per colmare il divario tra precisione di livello di laboratorio e usabilità nel mondo reale.

Ecco cosa lo distingue:

Vera libertà senza fili

K-Power è ultraleggero e completamente wireless, offrendo completa libertà di movimento in qualsiasi ambiente, sia all'interno che all'esterno, anche in spazi limitati come palestre o palazzetti dello sport.

Precisione di livello di laboratorio senza il laboratorio

Alimentato dalla tecnologia UWB, K-Power fornisce un monitoraggio ultra preciso con una deriva minima, offrendo precisione a livello di laboratorio in condizioni del mondo reale.

Tecnologia avanzata

K-Power combina sensori IMU ad alta precisione con la tecnologia wireless a bassa latenza di Kinvent e Kassandra basata sull'intelligenza artificiale per approfondimenti in tempo reale e fruibili.

Versatilità all-in-one

Dalla forza e dal condizionamento alla riabilitazione e agli sport ad alte prestazioni, K-Power si adatta a una vasta gamma di esigenze e discipline.

Feedback in tempo reale per decisioni più intelligenti

Cattura dati fino a 800 Hz, assicurando che ogni movimento sia registrato con notevole precisione, consentendo di regolare la tecnica, l'intensità o i piani di recupero sul posto.

Vai oltre con l'app Kinvent Physio

Abbina K-Power con l'app Kinvent Physio, la piattaforma all-in-one per i professionisti del movimento. Dalle valutazioni in tempo reale al monitoraggio dei progressi e ai protocolli di riabilitazione personalizzati, l'app ti offre tutto ciò di cui hai bisogno per misurare, monitorare e motivare.

Connesso, intuitivo e potente, trasforma i dati sulle prestazioni in approfondimenti attuabili, direttamente dal tuo telefono o tablet.

Le PEDANE DI FORZA possono essere usate in fisioterapia senza marcatura CE Medicale?

Ability group — Sun, 26 Jan 2025 19:24:00 GMT

Le pedane di forza se utilizzate in ambito riabilitativo devono avere assolutamente la marcatura e certificazione CE Medicale per diversi motivi legati alla sicurezza, alla qualità , alla conformità e alle normative. Ecco i punti principali:

Le pedane di forza per essere usate anche in ambito riabilitativo e quindi in ambienti sanitari DEVONO AVERE la marcatura CE Medicale per diversi motivi:

- NORMATIVI
Le normative italiane necessitano che tutti i dispositivi che vengono utilizzati in locali sanitari e con pazienti abbiano il CE Medicale per non incorrere in sanzioni
Un dispositivo non certificato come medico INOLTRE può esporre i professionisti della riabilitazione (ad esempio, fisioterapisti o medici) a rischi legali in caso di incidenti o malfunzionamenti. La certificazione CE medicale offre una garanzia sia per i pazienti che per gli operatori sanitari.

La marcatura CE Medicale poi indica che il dispositivo soddisfa i requisiti essenziali stabiliti dalla Direttiva sui Dispositivi Medici (MDR – Regolamento UE 2017/745). Questi requisiti riguardano la sicurezza, l’efficacia, la biocompatibilità e la precisione del dispositivo medico

- LEGALI

Utilizzare pedane di forza senza marcatura CE medicale può esporre le strutture sanitarie e i professionisti a rischi legali in caso di incidenti o malfunzionamenti, poichè questi dispositivi non sarebbero considerati conformi agli standard richiesti.

- SICUREZZA PER IL PAZIENTE:

Un dispositivo con certificazione CE medicale è stato sottoposto a rigorosi test per garantire che sia sicuro da utilizzare, soprattutto su pazienti con problematiche fisiche o condizioni di salute delicate. Questo è fondamentale per evitare malfunzionamenti o rischi di peggioramento delle condizioni del paziente.

- ACCURATEZZA ED AFFIDABILITA’ DEI DATI

In ambito riabilitativo, le pedane di forza vengono utilizzate per valutare parametri biomeccanici (come l’equilibrio, la distribuzione del peso, o le forze applicate). La certificazione CE medicale garantisce che i dati forniti siano affidabili e precisi, elementi cruciali per diagnosi corrette e terapie efficaci.

- TRACCIABILITA’ E CONTROLLO DELLA QUALITA’

I dispositivi certificati CE medicale devono rispettare standard di produzione elevati e sono soggetti a controlli periodici. Questo assicura che il prodotto sia tracciabile e che eventuali problemi vengano identificati e risolti rapidamente.

In sintesi, la marcatura CE medicale non è solo un obbligo normativo per essere utilizzato in ambienti sanitari come poliambulatori, centri di fisioterapia ma è anche una garanzia di qualità , sicurezza e affidabilità in un contesto in cui la salute del paziente è al centro.

Per questo motivo tutti i dispositivi per la misurazione proposti da Ability Group rispondono a queste esigenze e sono in possesso di tutte le certificazioni come il CE Medicale per essere utilizzate anche in ambito riabilitativo oltre che sportivo ( per maggiori info clicca QUI )

Quali sono le sanzioni che incorre un fisioterapista che utilizza con i suoi pazienti dispositivi senza la marcatura ce medicale?

Un fisioterapista che utilizza dispositivi privi di marcatura CE medicale con i suoi pazienti può incorrere in gravi sanzioni legali, amministrative e professionali. Le conseguenze dipendono dalle normative nazionali ed europee, ma in generale comprendono i seguenti rischi:

1. Sanzioni amministrative

Multe elevate: Secondo il Regolamento (UE) 2017/745 sui dispositivi medici, l'uso di dispositivi non marcati CE medicale può comportare multe significative. L'importo varia in base al paese, ma può arrivare a decine di migliaia di euro.
Sequestro del dispositivo: Le autorità competenti possono confiscare i dispositivi non conformi, impedendo l'uso continuativo in ambito clinico.

2. Sanzioni penali

In alcuni casi, l'uso di dispositivi non conformi può essere considerato reato penale, soprattutto se:

L'uso del dispositivo provoca danni al paziente.
L'operatore sanitario è consapevole che il dispositivo non è conforme alle normative.

Le conseguenze penali possono includere:

Denunce per negligenza o colpa grave.
Reclusione, nei casi più gravi di danno al paziente.

3. Responsabilità civile

Se un dispositivo non marcato CE medicale causa danni o peggioramenti nella salute del paziente, il fisioterapista potrebbe essere citato in giudizio per risarcimento danni.
Le compagnie assicurative del professionista potrebbero rifiutare la copertura, dato che l'uso di un dispositivo non conforme è una violazione delle normative.

4. Conseguenze professionali

Radiazione dall'albo professionale: In molti paesi, i fisioterapisti sono iscritti a un albo professionale. L'uso di dispositivi non conformi potrebbe violare il codice deontologico, portando a sanzioni disciplinari che includono:
Sospensione o revoca della licenza professionale
Perdita di credibilità professionale: L'utilizzo di dispositivi non certificati può compromettere la fiducia dei pazienti e la reputazione del professionista.

5. Violazione della normativa sulla sicurezza dei pazienti

La mancata conformità con la normativa europea sui dispositivi medici viola le leggi che tutelano la salute e sicurezza del paziente. Questo può comportare ulteriori verifiche e sanzioni da parte delle autorità sanitarie locali.

6. Inadempienza assicurativa

Se il dispositivo non è marcato CE medicale, le polizze di responsabilità civile e professionale potrebbero:

Non coprire i danni causati al paziente.
Considerare l'uso del dispositivo una violazione contrattuale.

7. Esclusione da bandi e rimborsi

I fisioterapisti che utilizzano dispositivi non certificati possono essere esclusi da collaborazioni con enti pubblici o privati.
I trattamenti effettuati con dispositivi non marcati CE medicale potrebbero non essere rimborsati dal sistema sanitario o dalle assicurazioni.

Conclusione

L'uso di dispositivi non marcati CE medicale è una grave violazione delle normative europee e delle norme deontologiche professionali. Per proteggersi da sanzioni, danni alla reputazione e rischi legali, è fondamentale che il fisioterapista utilizzi solo dispositivi certificati e conformi agli standard richiesti.

SMALL GROUP

Ability group — Thu, 20 Jun 2024 13:07:00 GMT

Lo Small Group di Ability Group: Innovazione nel Fitness e Riabilitazione

Ability Group, noto per la sua dedizione alla qualità e all'innovazione, ha sviluppato lo Small Group, un programma di esercizi di gruppo progettato per migliorare le capacità fisiche e il benessere generale. Il programma è adatto a tutti i livelli di fitness e combina allenamenti stimolanti con l'uso di attrezzi performanti.

Caratteristiche Principali dello Small Group

Lo Small Group si distingue per l'attenzione alla salute fisica attraverso un approccio integrato che copre vari aspetti del fitness, tra cui:

Capacità Cardiovascolari
Potenza
Forza
Resistenza
Reattività
Equilibrio

Questo approccio permette ai partecipanti di ottenere un miglioramento complessivo delle loro capacità fisiche, favorendo un benessere duraturo.

Prodotti Principali dello Small Group

Gli allenamenti dello Small Group utilizzano una gamma di attrezzi innovativi progettati per massimizzare i benefici degli esercizi. Tra i principali prodotti utilizzati ci sono:

SpheraH2o
- Strumento versatile che supporta la prevenzione e la riabilitazione delle disfunzioni cognitive e motorie. Utilizzato in diverse tipologie di esercizi, SpheraH2o offre benefici sia per la mente che per il corpo, aiutando a migliorare la coordinazione e le funzioni cognitive.
Slashpipe
- Attrezzatura per l'allenamento funzionale che migliora forza, resistenza, postura e coordinazione. La Slashpipe è progettata per essere versatile e adattabile a diversi livelli di fitness, rendendola ideale per chi cerca di migliorare la propria condizione fisica in modo equilibrato.
SensaMoor
- Superfici innovative progettate per la riabilitazione del sistema muscolare e dei legamenti. SensaMoor aiuta a migliorare l'equilibrio e la stabilità, rendendolo uno strumento essenziale per chi è in fase di recupero da infortuni o per chi desidera rafforzare i muscoli e i legamenti.

Benefici dello Small Group

Partecipare al programma Small Group di Ability Group offre numerosi vantaggi, tra cui:

Allenamenti Personalizzati: Gli esercizi possono essere adattati alle esigenze individuali, permettendo a ciascun partecipante di lavorare sui propri obiettivi personali.
Ambiente di Gruppo: Lavorare in gruppo crea un'atmosfera motivante e di supporto, rendendo gli allenamenti più divertenti e stimolanti.
Attenzione alla Salute Generale: Il programma non si concentra solo sul fitness, ma anche sul benessere generale, promuovendo uno stile di vita sano e attivo.

Conclusione

Lo Small Group di Ability Group rappresenta una soluzione ideale per chi desidera migliorare la propria forma fisica attraverso un programma di allenamento completo e innovativo. Grazie all'uso di attrezzi avanzati e a un approccio integrato, lo Small Group è in grado di offrire risultati tangibili e duraturi.

Per maggiori informazioni sui prodotti e sui programmi offerti, visita il sito di Ability Group.

Grazie per il Successo di Rimini Wellness 2024

Ability group — Mon, 10 Jun 2024 08:22:00 GMT

Grazie per il Successo di Rimini Wellness 2024

Vogliamo esprimere la nostra gratitudine a tutti coloro che hanno visitato il nostro stand a Rimini Wellness 2024. È stato un piacere accogliere professionisti e appassionati di fitness, benessere e riabilitazione, creando momenti indimenticabili e attività coinvolgenti.

Prodotti in Evidenza

K-LAB: Un innovativo sistema all-in-one per la valutazione e l'allenamento con feedback in tempo reale, rivoluzionando la riabilitazione muscolo-scheletrica. Durante la fiera, abbiamo dimostrato come K-LAB può migliorare significativamente la precisione e l'efficacia dei trattamenti riabilitativi, grazie alla sua tecnologia avanzata e alla facilità d'uso.

Durante la fiera, il nostro stand è stato animato da numerose attività e dimostrazioni pratiche. Le sessioni interattive hanno permesso ai visitatori di provare i nostri prodotti in un contesto reale, ricevendo consigli e spiegazioni dai nostri esperti. I momenti di condivisione e dialogo hanno reso l'esperienza ancora più arricchente, creando un ambiente dinamico e collaborativo.

Abbiamo avuto il piacere di presentare, e provare con voi:

BLAZEPOD

Leader mondiale nell'allenamento reattivo, BLAZEPOD combina l'allenamento cognitivo e fisico con feedback in tempo reale. I visitatori hanno potuto provare in prima persona la velocità e la reattività richieste da questo strumento, apprezzandone i benefici per la coordinazione e la prontezza.

SMALLGROUP

Un programma di esercizi di gruppo che motiva e coinvolge, utilizzando attrezzi performanti come:

SpheraH2o: Uno strumento versatile per la prevenzione e la riabilitazione delle disfunzioni cognitive e motorie. Abbiamo organizzato sessioni dimostrative per mostrare come SpheraH2o può essere integrato nei programmi di riabilitazione per migliorare l'equilibrio e la coordinazione.
Slashpipe: Un'attrezzatura per l'allenamento funzionale, migliorando forza, resistenza e coordinazione. Durante la fiera, i partecipanti hanno potuto testare Slashpipe in vari esercizi, notando l'immediata risposta muscolare e l'efficacia nel potenziare il corpo.
SensaMoor: Superfici progettate per riabilitare il sistema muscolare e legamentoso, stimolando il piede senza caricare le articolazioni. Abbiamo mostrato come SensaMoor può essere utilizzato per il recupero post-traumatico, favorendo una riabilitazione sicura e graduale.

GRAZIE, GRAZIE ed ancora GRAZIE per aver reso Rimini Wellness 2024 un evento memorabile. Continueremo a innovare per migliorare il benessere e la riabilitazione, e siamo sempre “DALLA PARTE DI CREA”: innovazione, qualità, futuro …

Per maggiori informazioni siamo a vostra disposizione tramite i canali classici o i nostri social:

RIMINI WELLNESS 2024

Ability group — Thu, 16 May 2024 09:33:00 GMT

Anche quest’anno Ability Group sarà presente a Rimini Wellness dal 30 maggio al 02 giugno presso il PAD D3 - STAND 192. Si tratta di un appuntamento internazionale imperdibile dedicato all'intero ecosistema del mondo del benessere: una vetrina delle ultime tendenze, innovazioni e formazione per professionisti e appassionati di fitness, benessere e sport.

Rimini Wellness è l'evento che unisce sotto lo stesso tetto le principali realtà del settore wellness: dai produttori di attrezzature per l'attività fisica alle palestre, dalle opportunità di formazione alle associazioni di categoria, dalle medical spa agli health center, dalle scienze riabilitative alle attività fitness, fino al turismo e al design, il tutto con un'attenzione particolare alla community di appassionati di fitness.

Ability Group si presenta all’evento con una serie di prodotti tutti da vedere ma soprattutto da provare:

K-LAB

Presentiamo il primo sistema all-in-one per valutazione oggettiva e allenamento con feedback dedicato ai professionisti della riabilitazione e dello sport. Ability Group sta portando la riabilitazione a un nuovo livello con una soluzione all'avanguardia che garantisce un coinvolgimento prolungato del paziente, una maggiore efficienza e risultati clinici superiori. Con oltre 10.000 professionisti e 250.000 pazienti, Ability Group sta conducendo l'innovazione nel mercato globale della medicina muscolo-scheletrica (MSK)

BLAZEPOD

Il leader mondiale nel sistema di reaction training. Unendo l'allenamento della intelligenza cognitiva all'esercizio fisico, questo sistema aiuta a migliorare la velocità e l'efficienza di reazione e risposta, fornendo un feedback in tempo reale basato su dati. Composto da Pods vibranti e visivi, controllati da un'app interattiva completamente personalizzabile, si adatta a ogni applicazione nel campo dello sport, del fitness o della riabilitazione.

Maggiori informazioni >

Smallgroup

SmallGroup è un programma di esercizi di gruppo aperto a persone di tutti i livelli, progettato per offrire un'esperienza unica che attrae, coinvolge e appassiona gli amanti del fitness. Attraverso allenamenti eccitanti e l'uso di attrezzi performanti, SmallGroup motiva un piccolo gruppo a migliorare la propria capacità cardio, potenza, forza, resistenza, reattività ed equilibrio, in un ambiente coinvolgente e solidale.

Ecco alcuni prodotti del sistema SmallGroup:

SpheraH2o

SPHERA 2.0 è uno strumento versatile che si inserisce nel campo delle professioni dedicate alla prevenzione e riabilitazione delle disfunzioni cognitive e motorie muscoloscheletriche. Grazie alla sua versatilità, consente interventi diversificati, inclusi l'allenamento propriocettivo e vestibolare, il recupero dell'equilibrio e la prevenzione delle cadute negli anziani, contribuendo al ripristino della completa efficienza del sistema motorio e cognitivo.

Slashpipe

In diverse dimensioni e pesi, adatti a ogni livello di prestazione e necessità riabilitativa, l'allenamento funzionale di gruppo con questa attrezzatura esclusiva offre un'esperienza unica. Lo SLASHPIPE non solo allena la forza, la resistenza e la postura, ma migliora anche la coordinazione, regalando un'esperienza sensoriale gratificante.

SensaMoor

Sono una serie di superfici, ciascuna delle dimensioni di 50x50cm, progettate con varie forme e densità. Queste sono state sviluppate per allenare, riabilitare e rieducare il sistema muscolare e dei legamenti, stimolando il piede senza esercitare alcun carico sulle articolazioni.

Isokinetic London 2023

Ability Group — Fri, 27 Oct 2023 13:05:00 GMT

Dr Stephen Patterson ad Isokinetic London 2023

Ability alla Conferenza Isokinetic a Londra:

Innovazione con l'approfondimento PBFR

L'Isokinetic Medical Group è noto per essere un luogo di incontro per i professionisti della medicina dello sport, e la presenza del nostro stand PBFR ha sicuramente suscitato grande interesse tra i partecipanti. La Blood Flow Restriction (PBFR) è una metodologia avanzata che sta rivoluzionando il mondo della riabilitazione sportiva, consentendo di ottenere risultati sorprendenti in tempi più brevi.

Abbiamo presentato questa tecnica all'avanguardia, spiegando come funziona e illustrando i benefici che può apportare nella riabilitazione e nel recupero degli atleti. I visitatori hanno avuto l'opportunità di vedere in prima persona l'uso delle fasce e di comprendere come questa tecnologia possa essere implementata in modo sicuro ed efficace.

Il nostro team di esperti era a disposizione per rispondere a tutte le domande e discutere i casi di successo che abbiamo avuto utilizzando la PBFR nei nostri programmi di riabilitazione sportiva.

Abbiamo evidenziato come questa tecnica possa essere personalizzata per adattarsi alle esigenze specifiche di ciascun atleta, consentendo un recupero più veloce e miglioramenti significativi delle prestazioni.

La partecipazione di Ability Group alla conferenza Isokinetic con PBFR ha dimostrato ancora una volta il nostro impegno nell'adottare le più recenti e avanzate metodologie per offrire il meglio ai nostri pazienti e clienti.

Siamo entusiasti di continuare a integrare la PBFR nei nostri programmi di riabilitazione sportiva e attendiamo con impazienza di vedere come questa tecnologia continuerà a migliorare il recupero degli atleti e a ottimizzare le loro prestazioni.

PBFR Nasa e Astronauti?

Ability Group — Fri, 20 Oct 2023 10:44:00 GMT

Luke Hughes, PhD, Research Fellow in Aerospace Physiology & Biomechanics Northumbria University, ha recentemente presentato uno studio al Spaceflight Human Optimisation & Performance summit in Houston, Texas

"𝐵𝑙𝑜𝑜𝑑 𝑓𝑙𝑜𝑤 𝑟𝑒𝑠𝑡𝑟𝑖𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑒𝑥𝑒𝑟𝑐𝑖𝑠𝑒 – 𝐴 𝑛𝑜𝑣𝑒𝑙 𝑠𝑡𝑟𝑎𝑡𝑒𝑔𝑦 𝑡𝑜 𝑜𝑝𝑡𝑖𝑚𝑖𝑧𝑒 𝑒𝑥𝑒𝑟𝑐𝑖𝑠𝑒 𝑐𝑜𝑢𝑛𝑡𝑒𝑟𝑚𝑒𝑎𝑠𝑢𝑟𝑒𝑠 𝑡𝑜 𝑠𝑝𝑎𝑐𝑒𝑓𝑙𝑖𝑔ℎ𝑡 𝑎𝑛𝑑 𝑟𝑒ℎ𝑎𝑏𝑖𝑙𝑖𝑡𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛"

Durante le missioni spaziali, gli astronauti lavorano in un ambiente estremo con diversi rischi per la salute fisica e le prestazioni.

L'esposizione alla microgravità provoca un notevole decondizionamento di diversi sistemi fisiologici, portando a una condizione fisica compromessa e a una performance umana ridotta, rappresentando un grave rischio per il successo complessivo della missione e la sicurezza dell'equipaggio. L'esercizio fisico è il pilastro delle strategie per mitigare il decondizionamento fisico durante le missioni spaziali.

Decenni di ricerca hanno permesso lo sviluppo di strategie e attrezzature di allenamento più ottimali a bordo della Stazione Spaziale Internazionale. Tuttavia, gli effetti della microgravità non possono essere completamente migliorati con le attuali contromisure di esercizio. Inoltre, le future missioni spaziali più profonde nello spazio richiedono una nuova generazione di veicoli spaziali, che porranno ulteriori limitazioni all'uso dell'esercizio fisico limitando la quantità, le dimensioni e il peso dell'attrezzatura per l'esercizio e il tempo disponibile per allenarsi. Le agenzie spaziali stanno esplorando modi per ottimizzare le contromisure di esercizio per le missioni spaziali, in particolare strategie di esercizio più efficienti, che richiedano meno attrezzature e meno tempo. il Training con PBFR è una strategia di esercizio a bassa intensità che richiede una minima attrezzatura e può provocare benefici positivi nell'allenamento di diversi sistemi fisiologici. Questo metodo di allenamento ha il potenziale come strategia per ottimizzare le contromisure di esercizio durante le missioni spaziali e il ricondizionamento in ambienti di gravità terrestre e parziale. Le possibili applicazioni dell'esercizio con restrizione del flusso sanguigno durante le missioni spaziali sono discusse nel presente studio.

𝐻𝑢𝑔ℎ𝑒𝑠 𝐿, 𝐻𝑎𝑐𝑘𝑛𝑒𝑦 𝐾𝐽, 𝑃𝑎𝑡𝑡𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛 𝑆𝐷. 𝑂𝑝𝑡𝑖𝑚𝑖𝑧𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑜𝑓 𝑒𝑥𝑒𝑟𝑐𝑖𝑠𝑒 𝑐𝑜𝑢𝑛𝑡𝑒𝑟𝑚𝑒𝑎𝑠𝑢𝑟𝑒𝑠 𝑡𝑜 𝑠𝑝𝑎𝑐𝑒𝑓𝑙𝑖𝑔ℎ𝑡 𝑢𝑠𝑖𝑛𝑔 𝑏𝑙𝑜𝑜𝑑 𝑓𝑙𝑜𝑤 𝑟𝑒𝑠𝑡𝑟𝑖𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛. 𝐴𝑒𝑟𝑜𝑠𝑝 𝑀𝑒𝑑 𝐻𝑢𝑚 𝑃𝑒𝑟𝑓𝑜𝑟𝑚. 2021; 93(1):32–45.

Scopri le prossime giornate di formazione e vieni a provare il gold standard PTS Delfi per PBFR utilizzato anche dalla NASA

Migliorare la mobilità in 4 passaggi

Mon, 09 Oct 2023 08:52:00 GMT

Migliorare la mobilità in 4 passaggi

COME ADDESTRARE LA TUA MOBILITÀ?

Allenare la mobilità troppo rapidamente equivale a rimanere delusi.

L'allenamento della mobilità è un processo a lungo termine. Infatti, pianifichiamo allo stesso modo in cui faremmo per la forza o la resistenza. Quindi, ricorda a tutti gli allenatori che incontri: fai le cose in modo metodico e... in ordine.

4 PASSI PER ADDESTRARE LA TUA MOBILITÀ

Auto-massaggio (30 secondi a 1 minuto)

Questo primo passo rilassa i tessuti molli e riduce tutte le resistenze del corpo al movimento. Ciò che stiamo facendo qui non è cercare il dolore e combattere le aderenze. Infatti, stiamo svolgendo un lavoro di rilassamento, a breve termine e localizzato. In questo modo, questo processo prepara i muscoli e i tendini per la fase 2.

Stretching (1 minuto)

Il secondo passo è il più importante nella ricerca di una maggiore mobilità. Questo è lo stretching finalizzato a guadagnare la massima ampiezza articolare. Infatti, stiamo parlando di stretching ad alta intensità.

Riprogrammazione motoria

Questo terzo passo nell'allenamento della mobilità mira alla riprogrammazione motoria. In questo caso, si tratta di mettere il movimento controllato al centro del protocollo, o l'ampiezza e la forza al servizio del movimento.

Fase di carico

La fase di carico è giustificata per due motivi.

Il primo è che la mobilità non è solo flessibilità. La Fase 2 combina contemporaneamente e localmente forza e flessibilità. Tuttavia, un carico globale in un movimento più completo contestualizzerà i livelli di forza e favorirà il loro trasferimento nel movimento.

CONCLUSIONE

Al contrario, il carico ti permetterà di andare ancora più lontano. In particolare, in posizioni passive, in angoli estremi e nel controllo dell'equilibrio e della propriocettività. Possiamo quindi fare un confronto. Infatti, la fase 2 combina flessibilità e forza al servizio del movimento. La Fase 4, d'altra parte, combina forza e flessibilità.

Forza di presa e forza dei muscoli rotatori

Ability Group — Mon, 09 Oct 2023 08:10:00 GMT

COME LA FORZA DI PRESA È UN INDICATORE DELLA SALUTE DEL ROTATORE LATERALE?

In precedenza è stata dimostrata una forte correlazione tra la forza di presa e la forza dei muscoli rotatori laterali (Horsley, 2016).

Ciò suggerisce che la valutazione della forza di presa potrebbe essere utilizzata come un monitor (tra le altre cose) della capacità di reclutamento del tendine del rotatore. Potremmo usare la mano per reclutare in modo più efficace il nostro tendine del rotatore (un insieme di muscoli chiave nella stabilità e nella salute della spalla)? È molto probabile!

L'impatto del dolore sulla forza di presa

Per avvicinarsi al lato "clinico", nei pazienti con dolore alla spalla correlato al tendine del rotatore, la forza di presa sul lato con la spalla dolorante è ridotta rispetto a quella sul lato sano (Kachanathu, 2019). Sporrong aveva già collegato la forza di presa e l'attivazione del tendine del rotatore a metà degli anni '90 (Sporrong, 1996).

Ipotesi sul legame con il tendine del rotatore

Questo potrebbe essere spiegato dalla irradiazione che si attiva automaticamente nel corpo umano quando attiviamo intensamente un muscolo di una catena miofasciale. Infatti, la sua contrazione si diffonde a tutti gli altri muscoli della catena, spingendoli a contrarsi intensamente anche loro. Potremmo anche avanzare un'altra ipotesi: il sistema neuro-muscolare cercherebbe di stabilizzare il più possibile tutte le articolazioni coinvolte tra il carico (un peso o una fascia elastica in un movimento di rotazione esterna, ad esempio, che stringiamo molto forte) e l'articolazione che effettivamente esegue il movimento (la spalla nel nostro esempio di rotazione esterna).

Ipotesi sul legame con il tendine del rotatore

Il sistema neuro-muscolare cercherebbe quindi di stabilizzare il polso, il gomito e la spalla con una contrazione muscolare globale per trasmettere al meglio le forze. Tuttavia, tutto ciò rimane solo ipotesi per spiegare l'aumento dell'attività del tendine del rotatore quando attiviamo intensamente la presa.

Conclusione

Sarebbe pertanto opportuno chiedere ai tuoi pazienti (o clienti) di stringere con forza il carico o l'attrezzo che utilizzano durante gli esercizi mirati al tendine del rotatore.

Il dinamometro K-Grip è estremamente versatile e facile da usare per valutare la forza di presa dei tuoi pazienti o atleti. Perché non utilizzarlo anche per stimolarli a attivare correttamente il tendine del rotatore durante i movimenti dedicati alla spalla?

Perché è importante misurare la forza in fisioterapia?

Ability Group — Wed, 27 Sep 2023 06:58:00 GMT

L'importanza della misurazione della forza in fisioterapia: Valutazione e progresso verso una ripresa completa

Introduzione:

La fisioterapia è una disciplina che si concentra sulla riabilitazione e sul ripristino della funzionalità fisica. Durante il processo di trattamento, una delle componenti chiave è la misurazione della forza muscolare.

Questa valutazione accurata non solo fornisce una base di riferimento per la pianificazione del trattamento, ma anche permette di monitorare i progressi e adattare il programma di riabilitazionein modo personalizzato.

In questo articolo, esploreremo l'importanza della misurazione della forza in fisioterapia e come contribuisce a una ripresa completa e ottimale.

1. Valutazione iniziale precisa:

La misurazione della forza muscolare all'inizio del trattamento è fondamentale per comprendere il grado di compromissione e stabilire obiettivi realistici.

Attraverso test specifici, un fisioterapista può valutare la forza muscolare di un paziente e identificare eventuali deficit o squilibri. Questa valutazione iniziale aiuta a individuare gli obiettivi di trattamento e a personalizzare il programma di riabilitazione per indirizzare le aree di debolezza e migliorare la funzionalità.

2. Monitoraggio dei progressi:

La misurazione regolare della forza muscolare durante il trattamento consente di monitorare i progressi nel tempo. Questo monitoraggio fornisce dati oggettivi sul miglioramento della forza muscolare, consentendo al fisioterapista di adattare il programma di esercizi e le tecniche di riabilitazione in base alle esigenze del paziente. I progressi nella forza muscolare sono un indicatore importante della ripresa e della capacità del paziente di tornare alle attività quotidiane e allo sport.

3. Personalizzazione del programma di riabilitazione:

La misurazione della forza muscolare consente al fisioterapista di personalizzare il programma di riabilitazione in base alle esigenze specifiche del paziente. Attraverso l'identificazione di forza muscolare insufficiente o squilibri, il fisioterapista può selezionare esercizi e tecniche di trattamento mirate per rafforzare i muscoli deboli, migliorare la stabilità articolare e ripristinare la funzionalità. Questa personalizzazione aiuta a massimizzare i risultati e a garantire una ripresa completa.

4. Prevenzione delle ricadute e ottimizzazione delle prestazioni:

La misurazione della forza muscolare non è solo cruciale per la ripresa, ma anche per la prevenzione delle ricadute e l'ottimizzazione delle prestazioni. La forza muscolare adeguata è fondamentale per sostenere e stabilizzare le articolazioni, riducendo il rischio di infortuni futuri. Inoltre, per gli atleti o coloro che desiderano migliorare le proprie prestazioni sportive, la misurazione della forza muscolare è essenziale per identificare le aree di miglioramento e implementare programmi di allenamento specifici.

Quali sono gli strumenti con cui un fisioterapista può misurare la forza muscolare?

I fisioterapisti dispongono di diverse opzioni di strumenti per misurare la forza muscolare in modo accurato. Alcuni dei principali strumenti utilizzati includono:

1. **Dinamometri manuali**: Questi sono strumenti portatili che il fisioterapista utilizza per applicare resistenza manuale mentre il paziente esegue un movimento specifico. Sono spesso utilizzati per misurare la forza muscolare nei singoli gruppi muscolari.

2. **Dinamometri isocinetici**: Questi dispositivi consentono al paziente di eseguire movimenti concentrici ed eccentrici a velocità costante, il che è particolarmente utile per valutare la forza e la resistenza muscolare.

3. **Pedane di forza**: Questi strumenti registrano la pressione o il carico applicato su una superficie, come una pedana. Sono spesso utilizzati per misurare la distribuzione del peso e la forza durante la deambulazione o altri movimenti funzionali.

4. **Dinamometri digitali**: Questi dispositivi elettronici forniscono una misurazione precisa della forza in unità di misura come chilogrammi o newton. Sono spesso utilizzati per valutare la forza di prensione o la forza isometrica di gruppi muscolari specifici.

5. **EMG (elettromiografia)**: L'EMG è uno strumento che misura l'attività elettrica dei muscoli durante la contrazione. Sebbene non misuri direttamente la forza, può essere utilizzato per valutare l'attivazione muscolare e l'efficacia della contrazione muscolare.

6. **Macchine per il sollevamento pesi**: In alcuni casi, le macchine per il sollevamento pesi in una palestra o in una struttura di riabilitazione possono essere utilizzate per misurare la forza muscolare. Queste macchine sono spesso utilizzate per il potenziamento muscolare.

7. **Test funzionali**: Alcuni test funzionali, come il test di salto o il test di resistenza muscolare specifica, possono essere utilizzati per valutare la forza muscolare in un contesto pratico e funzionale.

8. **Scala di valutazione della forza muscolare**: Una scala oggettiva come la Medical Research Council (MRC) può essere utilizzata per assegnare un punteggio alla forza muscolare in base a una scala da 0 a 5.

La scelta dello strumento dipende spesso dalle esigenze specifiche del paziente e degli obiettivi di valutazione. I fisioterapisti utilizzano tali strumenti per valutare la forza muscolare, monitorare i progressi durante il trattamento e pianificare programmi di esercizio personalizzati per migliorare la forza e la funzionalità muscolare.

Conclusioni articolo blog importanza della misura della forza in fisioterapia

La misurazione della forza muscolare in fisioterapia riveste un ruolo fondamentale per una ripresa completa e ottimale.

Non solo fornisce una valutazione iniziale accurata e un riferimento per la pianificazione del trattamento, ma permette anche di monitorare i progressi nel tempo e adattare il programma di riabilitazione in modo personalizzato.

La misurazione della forza muscolare consente di identificare deficit, squilibri e aree di miglioramento, consentendo al fisioterapista di personalizzare il trattamento e indirizzarlo in modo specifico per ripristinare la funzionalità.

Articoli scientifici che supportano l'importanza della misurazione della forza in fisioterapia:

1. Bohannon, R. W. (2017). "Hand-held dynamometry: A systematic review of validity." Questo articolo esamina la validità della dinamometria manuale come strumento per misurare la forza muscolare, evidenziandone l'affidabilità e la rilevanza nella valutazione fisioterapica.

2. Dvir, Z. (2004). "Muscle strength asymmetry in healthy individuals: A review of the literature." Questa revisione della letteratura esplora l'asimmetria della forza muscolare negli individui sani e sottolinea l'importanza di una misurazione accurata per identificare eventuali squilibri muscolari.

3. Brouwer, B., & Nicol, A. (2019). "Muscle strength measurement: A clinical perspective." Questo articolo fornisce una prospettiva clinica sulla misurazione della forza muscolare e la sua importanza nella diagnosi, nella valutazione del trattamento e nel monitoraggio del recupero fisioterapico.

4. Hislop, H. J., & Montgomery, J. (2007). "Muscle testing - Techniques of manual examination." Questo libro di riferimento sulla valutazione muscolare esplora diverse tecniche di esame manuale per misurare la forza muscolare e ne sottolinea l'importanza nella pratica fisioterapica.

5. Knapik, J. J., et al. (2009). "Muscular strength and performance adaptations following 6 weeks of resistance training in trained young men." Questo studio ha esaminato gli adattamenti nella forza muscolare dopo un programma di allenamento resistivo, evidenziando l'importanza della misurazione della forza per monitorare e valutare l'efficacia del trattamento.

6. Eng, J. J., et al. (2003). "Strength training in individuals with stroke: An exploratory study of changes in torque production of the knee extensors and flexors." Questo studio ha valutato gli effetti del training di forza nelle persone colpite da ictus, dimostrando l'importanza della misurazione della forza per monitorare i miglioramenti nella funzionalità muscolare e nella capacità di movimento.

Questi articoli scientifici forniscono una base di supporto per l'importanza della misurazione della forza in fisioterapia, dimostrando come una valutazione accurata della forza muscolare sia essenziale per la diagnosi, la pianificazione del trattamento, il monitoraggio dei progressi e il raggiungimento dei migliori risultati terapeutici.

Valuta la forza della spalla dei tuoi pazienti

Ability Group — Tue, 12 Sep 2023 10:44:00 GMT

COME VALUTARE LA FORZA DELLA SPALLA DEI TUOI PAZIENTI?

COME IL ROTATORE CUFF SOSTIENE UN RUOLO CENTRALE NELLA SALUTE DELLA SPALLA?

Per valutare la forza della spalla, hai bisogno di strumenti affidabili e validi che consentano misurazioni ripetibili nel tempo e che misurino effettivamente ciò che dovrebbero misurare.

Infatti, il dolore alla spalla è quasi sempre legato a una debolezza del rotatore della cuffia dei rotatori (consecutivo o all'origine del dolore, è difficile rispondere oggi).

Il rotatore della cuffia dei rotatori è un insieme di muscoli (sottoscapolare, sovraspinato, infraspinato e piccolo rotondo) che garantiscono la stabilità della spalla e anche i suoi componenti rotazionali. Sono muscoli capricciosi, che non tollerano molto le variazioni di carico. È quindi importante che siano forti per tollerare meglio le sollecitazioni della vita quotidiana e dello sport.

Misure di forza della spalla

L'uso di un dinamometro manuale per valutare la forza nella rotazione laterale e mediale della spalla è affidabile nell'intra-esaminatore (ICC=0,88) e abbastanza affidabile nell'inter-esaminatore (ICC=0,71) secondo Cools, 2016. Troviamo dati simili con ICC tra 0,84 e 0,91 secondo Chen, 2021.

Queste misurazioni sono correlate con l'isocinetica (Cools, 2016; Croteau, 2021), il che le rende uno strumento di scelta nella valutazione della forza dei rotatori laterali e mediali (infatti, i dinamometri isocinetici sono lo standard attuale per la valutazione delle prestazioni muscolari). Essere positivamente e così significativamente correlati allo standard d'oro che costa decine di migliaia di euro è un grande vantaggio per un dispositivo portatile a un prezzo ragionevole!

Allena la tua propriocezione!

Esegui un test di valutazione della forza della spalla

Come si esegue un test di valutazione della forza con un dinamometro di qualità?

Prima di tutto, è necessario standardizzare il superamento del test (definire le condizioni per superare il test).
Successivamente, è necessario confrontare le letture con il lato opposto (altrimenti non avremo dati con cui confrontarli).
Più la tua mano (che tiene il dinamometro) sarà fissata (a volte abbastanza complesso), più il valore sarà affidabile (perché non compenserai in modo diverso ogni volta spingendo più o meno forte contro la persona che viene valutata).

Tutte queste indicazioni sono dettagliate nell'applicazione mobile Kinvent Physio, che ti accompagnerà e guiderà quotidianamente nelle tue misurazioni.

Il dinamometro manuale a pressione K-Push è estremamente versatile e molto facile da usare per valutare la forza della spalla dei tuoi pazienti o atleti. Perché non utilizzarlo anche per valutare correttamente queste misurazioni e non condurre più programmi di riabilitazione nell'oscurità, senza dati obiettivi?

Valutazioni Muscolari: Passare da Qualitative a Quantitative

Ability Group — Tue, 05 Sep 2023 08:45:00 GMT

Valutazioni Muscolari: Passare da Qualitative a Quantitative

La forza muscolare è definita, secondo Stone (1993), come la capacità di esercitare una forza su un oggetto o contro una resistenza esterna (1). La questione della valutazione della funzione muscolare, e in particolare la valutazione e quantificazione di questa forza, rimane un enigma nella nostra pratica quotidiana come fisioterapisti. Anche se gli strumenti di valutazione non mancano, non sono sempre affidabili, spesso sono difficili da eseguire o inefficaci. A meno che non si disponga dell'attrezzatura adeguata.

Tuttavia, sappiamo che la valutazione precisa della forza è essenziale. Un miglioramento delle capacità muscolari porta a una migliore performance e a una riduzione del numero di infortuni negli atleti. Consente una migliore efficienza funzionale, una maggiore efficienza nelle attività quotidiane (ADL) e previene anche disturbi muscoloscheletrici (MSD), patologie microtraumatiche (artropatia, tendinopatia, osteoporosi) e più in generale influisce sulla salute complessiva. Infine, negli anziani, riduce significativamente il rischio di cadute e migliora la qualità della vita evitando il decondizionamento, offrendo quindi la garanzia di una longevità funzionale. Inoltre, l'attività fisica in generale favorisce la neurogenesi e promuove uno stato cognitivo migliore, prevenendo così la demenza di tipo Alzheimer (2-10).

Inoltre, la precisa quantificazione della forza muscolare permette di definire obiettivi di riabilitazione o allenamento precisi, di misurare i progressi nel corso del tempo. Questo serve a fornire un "feedback" e a mantenere un obiettivo raggiungibile per i pazienti, aiutandoli a rimanere motivati.

Analizzando la letteratura, gli strumenti utilizzati per la valutazione della forza includono principalmente il "testing internazionale" (10-13), la scala Medical Research Council (Vilella, physiotutors), il "break-test" associato o meno a una scala, il calcolo di 1RM, i test funzionali e il dinamometro (10).

La scala del Medical Research Council (MRC)

Come suggerisce il suo nome, il MRC consente una valutazione su una scala da 1 a 5 e non una valutazione quantitativa della forza muscolare. La sua analisi non è molto precisa nell'isolare e valutare un singolo muscolo da solo. Inoltre, se vogliamo seguire il metodo proposto da Williams (1956) e Lacôte (1982), dobbiamo posizionare il paziente in modo da reclutare il muscolo nel modo più ottimale, controllando le compensazioni fatte dai muscoli sinergici, e chiedergli una contrazione contro la resistenza manuale dell'operatore, che verrà valutata da 0 a 5 secondo la seguente griglia:

0: Nessuna evidenza di contrazione

1: Presenza di una contrazione minima, senza movimento senza gravità

2: Gamma completa di movimento senza gravità

3: Gamma completa di movimento contro la gravità

4: Gamma completa di movimento contro la gravità, con resistenza parziale o sensazione di affaticamento

5: Gamma completa di movimento contro la gravità con resistenza normale (muscolo normale)

Questa valutazione può essere affinata aggiungendo segni più (+) o meno (-) (12,13). Comprendiamo il lato soggettivo di questa valutazione, in particolare a partire dalla valutazione 4 ("resistenza parziale" e "sensazione di affaticamento") e, in particolare, la difficoltà nella sua realizzazione ("osservando e controllando le compensazioni"). Inoltre, ci sono altre limitazioni a questa valutazione, come l'alta variabilità dei risultati e l'affidabilità interpaese. Dobbiamo anche considerare l'assenza di un valore di riferimento standard per muscolo e una valutazione muscolare che non è né molto funzionale né di natura analitica (10,11,14).

Break-test

Il "break-test" è uno strumento di valutazione soggettiva che determina la forza di un muscolo o di un gruppo muscolare applicando gradualmente una resistenza che aumenta (Conable, 2011). È un'alternativa possibile ad altre tecniche per misurare la forza muscolare, ma rimane possibile solo se la forza dell'operatore è maggiore di quella del paziente per il muscolo o il gruppo muscolare testato (Stratford, 1994). L'aumento graduale della resistenza dell'esaminatore non è quantificabile, a meno che non venga utilizzato un dinamometro, e non consente di ottenere un valore preciso. È possibile utilizzare una scala per quantificare in modo molto relativo la differenza di forza utilizzando il peso dell'esaminatore prima e dopo l'applicazione della resistenza al soggetto, ma questa tecnica è estremamente poco affidabile (15-16).

1RM Test

Il test dell'1RM è "il peso massimo che può essere sollevato una sola volta, mantenendo una corretta tecnica di sollevamento" (Kraemer WJ). Il test dell'1RM ha una buona o eccellente affidabilità test-retest secondo i professionisti, indipendentemente dall'esperienza tecnica, dall'esercizio funzionale, dalla valutazione muscolare e dal sesso o dall'età dei partecipanti (Grgic, 2020). Tuttavia, il coefficiente di correlazione intraclasse (ICC) varia secondo gli studi da 0,64 (48) a 0,99 (26). Inoltre, il protocollo per l'esecuzione del test non è standardizzato. Questo è evidente soprattutto durante il riscaldamento prima del test, che può generare affaticamento a seconda della sua durata (da 1 a 10 ripetizioni o 5 minuti di ciclismo) e della sua intensità (dal 40 all'80% dell'1RM teorico), del numero di tentativi (da 3 a 8 tentativi) e del tempo di recupero tra ogni tentativo (da 1 a 5 minuti). Tipicamente il tempo di recupero raccomandato dopo uno sforzo massimo è di solito tra 5 e 7 minuti (22). Quindi, anche se questo metodo di valutazione può sembrare affidabile, è concepibile che esista ancora una certa incertezza sulla sua realizzazione pratica, soprattutto sulla affidabilità dei risultati ottenuti e quindi sulla pertinenza del suo utilizzo (17-18).

Functional Tests

I test funzionali, come suggerisce il nome, sono molto utili per valutare il movimento funzionale. Tuttavia, la loro efficacia rimane limitata nella misurazione della forza di un muscolo o di un gruppo muscolare, o anche di una catena muscolare, sia essa funzionale o meno. Coinvolgono un insieme di muscoli in modo molto globale e non permettono di determinare quale muscolo sia deficitario nel movimento.

Si misura solo la prestazione generale. Spesso è molto difficile osservare le compensazioni, anche quando si chiede al soggetto di eseguire il movimento a una velocità molto lenta. L'intensità o il carico sviluppato è proporzionale al peso del corpo ma non può essere quantificato con precisione, e gli esercizi richiesti richiedono competenza ed accuratezza tecnica (19).

In definitiva, si misura uno sforzo di resistenza, o addirittura di endurance, e non di forza. Ciò è dovuto al fatto che la durata di ciascun test è di 60 secondi, con periodi di riposo di 10 secondi, ovvero circa 4 minuti e mezzo di esercizio continuo, il che corrisponde a un reclutamento del settore aerobico e non del settore anaerobico alattacido principalmente sollecitato negli sforzi di forza.

In definitiva, tali test non saranno utili per valutare con precisione o affidabilità la forza o la resistenza di un muscolo o di un gruppo muscolare. Tuttavia, si dimostreranno un complemento opportuno se si desidera misurare l'efficacia di questi muscoli durante l'esecuzione di movimenti complessi funzionali, sportivi o professionali.

La validità e l'affidabilità del Muscular Fitness Test (MFT), che comprende una sequenza di 4 esercizi funzionali eseguiti per 60 secondi e intervallati da una pausa di 10 secondi, sono state misurate utilizzando 489 partecipanti (Huerta Ojeda, 2020). I 4 esercizi eseguiti sono, in ordine, "addominali", "flessioni", "squat profondi" e "burpees". Le misurazioni effettuate includono la frequenza cardiaca alla fine del test, la percentuale della frequenza cardiaca a riposo e la quantificazione dello sforzo percepito o del Rating of Perceived Exertion (RPE). Questo test sembra essere valido e affidabile per misurare la forza e la resistenza allo sforzo in adulti giovani sani (p<0.01).

Il Dinamometro

Il dinamometro è il "gold standard" quando si tratta di effettuare una precisa quantificazione della forza di un muscolo o di un gruppo muscolare di un soggetto, allo scopo di stabilire un programma di rafforzamento specifico. Consente anche di oggettivare con precisione i progressi dopo l'attuazione di un protocollo (20). La maggior parte dei dinamometri meccanici è abbastanza facile da usare. Consentono di ottenere un valore affidabile della forza (in Newton, chilogrammi o libbre) che viene esercitata su di essi, che si tratti di misurazioni di trazione o di compressione.

Le soluzioni Fisiolab

Gli strumenti Fisiolab consentono una valutazione accurata e l'estrazione agevole dei dati in formato digitale, accessibile su tablet o smartphone, consentendo una trasmissione dei dati più facile e veloce. Questo permette a un clinico di visualizzare i progressi del suo paziente. Inoltre, fornisce al paziente obiettivi precisi e quantificati da raggiungere e di apprezzare in modo concreto i propri progressi o il proprio regresso.

Stone MH. Dichiarazione di posizione: esercizi esplosivi e allenamento. Natl Strength Cond Assoc J. 1993; 15 (3): 7-15.
Katula JA. Migliorare la qualità della vita negli adulti anziani: un confronto tra allenamento della forza muscolare e potenza. Health Qual Life Outcomes. 2008; 6:45.
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L'Enciclopedia della Preparazione Fisica. Edizione 4TRAINNER. 2020.

Ability Group a Rimini Wellness 2023

Ability Group — Thu, 08 Jun 2023 13:02:00 GMT

RIMINI WELLNESS 2023

È già quasi passata una settimana da questa edizione Rimini Wellness. Siete stati numerosissimi a visitare il nostro stand e provare in prima persona tanti nuovi prodotti e metodologie di training.

Durante questa edizione di Rimini Wellness abbiamo parlato del nuovissimo programma AGX1 (scarica il catalogo) presentando il nuovo sistema di Small Group Training.

AGX1

UN PROGRAMMA APERTO A PERSONE DI TUTTI I LIVELLI DI FITNESS, FORNISCE UN’ESPERIENZA DI ESERCIZIO DI GRUPPO UNICA CHE ATTRAE, COINVOLGE E APPASSIONA GLI AMANTI DEL FITNESS.

Scarica il catalogo

AGX1 coinvolge un piccolo gruppo che, grazie anche ad attrezzi altamente performanti abbinati ad allenamenti eccitanti, è motivato a migliorare la propria capacità cardio, la potenza, la forza, la resistenza, la reattività e l’equilibrio in un ambiente coinvolgente e permeato da un sentimento di amichevole solidarietà.

Ability Group e il Sindaco di Mogliano Veneto - 25 Novembre 2021

Ability Group — Thu, 25 Nov 2021 14:00:00 GMT

Ability Group e il Sindaco di Mogliano Veneto

25 Novembre 2021

"Ogni volta che una donna lotta per sè stessa, lotta per tutte le donne."

- Maya Angelou

25 Novembre 2021 - Proprio nella Giornata internazionale per l'eliminazione della violenza contro le donne, a Mogliano Veneto si è tenuto l'appuntamento con la prevenzione del tumore al seno.

Nelle foto, il Sindaco di Mogliano Veneto Davide Bortolato conferisce la targa ad Ability Group, quale simbolo della nostra collaborazione con WelfareCare.

Ability Group è partner ufficiale WelfareCare: uniti nella prevenzione del tumore al seno

Ability Group — Thu, 18 Nov 2021 16:30:00 GMT

Ability Group è partner ufficiale WelfareCare:

uniti per la prevenzione del tumore al seno

Ability Group S.r.l. ha scelto di sostenere l’iniziativa “CareReady Mobile Diagnostic – La Mammografia e l’Ecografia Gratuita” diventando partner ufficiale WelfareCare nella prevenzione del tumore al seno a Mogliano Veneto (TV).

Noi di Ability Group crediamo sia necessario diffondere ogni iniziativa per la tutela e valorizzazione delle donne e pensiamo che il sostegno delle imprese sia fondamentale per lo sviluppo e il benessere della società, partendo direttamente dalla nostra città.

A questa iniziativa potranno partecipare tutte le donne residenti nel comune di Mogliano Veneto che abbiano un’età compresa fra i 35 e i 49 anni al momento della prenotazione e della visita e che non abbiano effettuato gli stessi esami negli ultimi 12 mesi. Non dovranno, inoltre, essere già inserite nei protocolli di screening del SSN (anche per familiarità).

Le prenotazioni sono disponibili da oggi – 18 Novembre - nel sito www.welfarecare.org/prenota_online; l’evento si terrà il 25 Novembre 2021 a Mogliano Veneto in Piazza Caduti, lato fontana. Sarà sufficiente prenotarsi selezionando la fascia oraria desiderata.

I posti sono limitati, quindi consigliamo di accedere il prima possibile.

Per maggiori informazioni e per tenervi aggiornati sulla data dello screening, seguiteci nei nostri rispettivi canali social oppure visitate il sito www.welfarecare.org .

Speed Pulley: Esercizi per gli Arti Superiori

Ability Group — Tue, 26 Oct 2021 14:52:00 GMT

--- Speed Pulley: Esercizi per gli Arti Superiori ---

Esercizio di rotazione della spalla

Questo esercizio è appropriato per aumentare la gamma di movimento, ad esempio dopo un'operazione alla spalla. Con una trazione statica della Pulley è possibile variare il normale controllo del braccio, per cui il paziente dovrebbe concentrarsi sulla qualità del movimento e non sulla velocità. Questo esercizio può essere modificato per essere davvero facile, quindi è possibile farlo eseguire anche subito dopo che il paziente ha smesso di usare il tutore. La resistenza minima della Pulley può essere impostata a 0,5kg, quindi è un inizio leggero e facile per una riabilitazione progressiva.

Elevazione frontale con trazione

Questo è un ottimo esercizio per ottenere un po' di trazione sulla spalla del paziente e, inoltre, lascia le mani del terapista libere di controllare ed esaminare i pazienti mentre eseguono l'esercizio.

Esercizio della cuffia dei rotatori

A seconda della velocità del movimento, questo esercizio può essere utilizzato per obiettivi molto diversi. Si può provare a fare l'esercizio in modo che il lavoro concentrico venga fatto velocemente, per poi riportare indietro il braccio lentamente (lavoro eccentrico). Con la Speed Pulley la resistenza rimane sempre uguale durante tutto l'esercizio, al contrario degli allenamenti con gli elastici tradizionali, i quali più vengono tesi e più si irrigidiscono, richiedendo uno sforzo maggiore e riducendo il raggio del movimento.

Questo esercizio è ottimo anche per aumentare la forza stessa. E' necessario assicurarsi di allenare posizioni e punti di partenza diversi. Per i pazienti che lavorano con le braccia sopra le spalle (ad es. meccanico di automobili, giocatore di pallavolo) questo è un ottimo esercizio. E' possibile provare questo esercizio anche con un movimento esplosivo per allenare le proprietà pliometriche, tenendo però presente che questa tipologia di training è spesso possibile solamente all'ultima parte del processo di riabilitazione.

Sci di fondo

Questo è un ottimo esercizio di base per tutto il corpo. E' necessario tenere d'occhio la scapola del paziente e il suo controllo del movimento durante tutto l'esercizio. La forza in questo movimento è creata da tutto il corpo, che mantiene un buon ritmo. Il corpo dovrebbe funzionare come una "frusta" poiché la forza viene generata dalle gambe, dal bacino, attraverso il busto e termina con le braccia. Aggiungendo più chilogrammi al pacco pesi, questo esercizio diventa sempre più impegnativo per il paziente. Assicurarsi che il paziente si inclini in avanti quando si spinge verso il basso con addominali e braccia.

Tirare/Remare dalla posizione dead lift

Anche in questo caso, un ottimo esercizio di base per la regione della spalla e della scapola. Ottimo esercizio di rafforzamento per braccia, addominali e muscoli della schiena ma anche per esercizi di controllo del movimento per l'ombelico.

Speed Pulley: Esercizi per gli Arti Inferiori

Ability Group — Thu, 16 Sep 2021 08:00:00 GMT

--- Speed Pulley: Esercizi per gli Arti Inferiori ---

BACKGROUND

Le lesioni agli arti inferiori possono variare da lievi a gravi e, talvolta, potrebbero richiedere anche un intervento chirurgico. La parte lesa può essere articolare, ossea, muscolare, tendinea oppure il paziente può provare un dolore non specifico su una vasta area di tessuto. Il primo consiglio quando si pianifica la riabilitazione post-infortunio è - anche se stiamo allenando l'arto inferiore e diverse parti di esso - scegliere di alleggerire o appesantire l'esercizio "interropendo" il controllo attraverso il movimento del busto o degli arti superiori.

Estensione del ginocchio, posizione seduta

Questo esercizio può essere utilizzato, ad esempio, dopo un'operazione al ginocchio per rafforzare i muscoli quadricipiti quando gli squat non possono essere eseguiti o non sono consentiti. Partendo da una resistenza davvero bassa, arriviamo a creare più attività nelle cellule muscolari. Il paziente può anche sedersi di fronte al Pulley. In questo modo, lo stesso, aiuta con l'estensione del ginocchio e crea più libertà di movimento.

Affondo indietro con rotazione

Questo è un ottimo esercizio per la riabilitazione del LCA per aumentare la forza e il controllo del movimento. Come puoi vedere nella foto, il peso del paziente deve rimanere sulla gamba sinistra. Prima di eseguire questo tipo di esercizio, assicurati che l'allineamento della gamba e del resto del corpo sia corretto. L'aggiunta di tempo e velocità può rendere l'esercizio più difficile e, rallentandolo, l'esercizio diventa più semplice. Prima di eseguire questo esercizio, il paziente dovrebbe essere in grado di eseguire uno squat di base pulito.

Affondo indietro con rotazione davanti al Pulley

Tieni d'occhio gli stessi fattori dell'esercizio precedente. Assicurati che la rotazione vada avanti e intorno all'anca. Questo è un ottimo esercizio per, ad esempio, giocatori di hockey e tutti coloro che usano bastoni e racchette nel proprio sport.

Salti a Zigzag con una presa statica a livello del busto

Questo potrebbe essere un esercizio da svolgere, per esempio, 3-4 mesi dopo un'operazione al ginocchio quando il paziente ha il permesso di saltare. È un ottimo esercizio per le funzioni pliometriche. Prima di proporre l'esercizio in questione, il paziente dovrebbe essere in grado di eseguire gli stessi movimenti, ma senza la presa statica. Assicurati che la postura corretta venga mantenuta durante l'intero esercizio. L'aggiunta del numero di ripetizioni per serie rende l'esercizio più impegnativo. Inoltre, con una maggiore resistenza del pacco pesi, l'esercizio può diventare davvero impegnativo.

Esercizi in direzione laterale

Il cielo è il limite quando si pianificano esercizi per i movimenti laterali. Puoi fare vari sprint, salti e affondi laterali per allenare la potenza esplosiva e la forza. Questi sono ottimi esercizi, ad esempio, per i giocatori di hockey durante l'allenamento aggiuntivo o la riabilitazione. Gli atleti devono essere in grado di creare forza anche nei movimenti laterali, non solo in avanti e indietro.

"Bussola": l'esercizio di inversione della caviglia

Questo esercizio è per la gamba di supporto (ad esempio, nel calcio, quando si calcia la palla). Metterà in movimento l'intera gamba, non solo la caviglia. Assicurarsi che il paziente possa appoggiare l'intero peso del corpo sulla gamba di supporto. Assicurati che il controllo del movimento e della postura sia buono e porta la gamba che è attaccata alla puleggia in tutte le direzioni della bussola. Quando il paziente sposta la gamba dietro la gamba portante, si attiveranno diversi muscoli.

Applicazioni pratiche e benefici dell'utilizzo delle pedane di forza in riabilitazione

Ability group — Thu, 28 Jan 2021 15:48:00 GMT

Applicazioni pratiche e benefici dell'utilizzo delle pedane di forza in riabilitazione

Cosa sono le pedane di forza

Le pedane rispondono alla pressione meccanica applicata da un corpo in condizione statica o in movimento.
Grazie ad un insieme di sensori e un software dedicato, le pedane rilevano la forza-peso depositata al suolo (in letteratura scientifica ‘Ground Reaction Force’) grazie ad un calcolo matematico, che viene poi trasformato in risultati sia di tipo numerico che grafico.

Esistono diverse tipologie di pedane di forza, che differiscono principalmente per il numero e la tipologia della sensoristica presente e la struttura hardware.

In questo articolo faremo riferimento alle pedane di forza K-FORCE Plates, 2 pedane singole (1 per arto) che misurano la risposta verticale al suolo. Sono dotate di tecnologia wireless Bluetooth e vengono gestite da un’interfaccia software su APP mobile per tablet o smartphone iOS e Android.

Cosa misurano le pedane di forza

Le pedane di forza permettono di analizzare qualitativamente e quantitativamente la spinta a terra che ha un paziente o un’atleta nel
compiere sia un movimento dinamico, come ad esempio un salto o uno squat, sia nel mantenimento statico dell’equilibrio.

Nel caso di un Test dello Squat vengono rilevati dati come la forza massima e la distribuzione di spinta tra gli arti, mentre nel caso di uno Squat Jump Test o un Counter Movement Jump Test vengono rilevati anche l’altezza di salto, il tempo di volo, il Rate of Force Development (ovvero la velocità con cui si raggiunge il picco di forza) e l’Impulso (ovvero quanta forza viene generata in un dato tempo)

Per la valutazione statica dell’equilibrio, le Plates sono in grado di misurare il CoP – Center of Pressure – creando una mappatura grafica completa dell’appoggio podalico e un’analisi del baricentro corporeo a terra in grado di dare informazioni di tipo posturale all’operatore.

Questi e molti altri test ne fanno uno strumento di valutazione estremamente versatile per analizzare la funzionalità di un paziente in fase riabilitativa o di ottimizzare la performance sportiva di un’atleta. La qualità e la capacità di un’atleta di imprimere a terra la propria forza muscolare infatti rappresenta uno degli elementi più importanti per le performance di sprint, di corsa, di salto e nei cambi di direzione. Tanto più questo processo risulta efficacie ed economico, tanto più l’atleta sarà in grado di migliorare la sua performance sportiva.

Applicazioni e utilizzo pratico in riabilitazione delle pedane di forza

· Prevenzione infortuni; la valutazione delle asimmetrie
Le pedane di forza possono essere un prezioso strumento di valutazione per un’ottica di prevenzione infortuni, in quanto un’attenta analisi dell’appoggio del piede e la distribuzione della curva di forza generata durante uno squat o un salto possono comunicare chiaramente possibili scompensi e deficit del paziente, diventando fattori predittivi di possibili infortuni.
Con un nuovo paziente è possibile utilizzare le Plates per fare due valutazioni iniziali per analizzare la stabilità e la simmetria.

Il primo test è il Test di Postura Statica, con cui individuare quale sia l’equilibrio posturale della persona.
Tramite la mappatura grafica è possibile vedere il punto di caduta al suolo del baricentro sia in senso laterale che anteroposteriore, la distribuzione del peso tra lato destro e sinistro del corpo e il tracciato di tutti i micro-assestamenti posturali coinvolti nel mantenimento della postura eretta. Questi ultimi due parametri possono essere considerati come possibili campanelli d’allarme per il terapista, qualora vi siano risultati che indichino un importante disequilibrio.

Il secondo test è il Test dello Squat, dove è possibile visualizzare il dato percentuale di deficit tra la spinta della gamba destra con quella sinistra. Grazie alla visualizzazione grafica dell’andamento del test (in foto) è possibile considerare anche la simmetria dell’esecuzione e, come nel caso di questo report, il differente timing neuromuscolare di spinta dell’arto destro (in blu) e il sinistro (in giallo).
Sebbene l’andamento di produzione di forza e i valori di picco siano molto simili, questo fattore può essere predittivo di un non completo recupero o di limitazioni articolari a livello dell’anca o della caviglia, ad esempio, e dunque di possibili fattori di rischio di re-infortunio da monitorare.

· L’ analisi del salto in riabilitazione
Il salto con contro-movimento (CMJ - Counter Movement Jump) è il movimento che viene usato per eccellenza nei test di performance sportiva di atleti, ma viene largamente utilizzato in riabilitazione come mezzo di monitoraggio dello stato di salute del paziente.

Il CMJ infatti riporta un profilo completo di ogni tipo di contrazione muscolare (isometrica-eccentrica-concentrica) in un gesto esplosivo veloce in cui viene richiesta al soggetto una grande coordinazione neuromuscolare di tutto il corpo.
In riabilitazione può essere utilizzato dunque per verificare l’efficacia del processo riabilitativo non soffermandosi solo sulla presenza di dolore o meno, ma soprattutto indagando l’effettiva capacità del paziente di eseguire un movimento dinamico in sicurezza e con corretta esecuzione.

Tramite l’utilizzo delle pedane di forza è possibile visualizzare l’andamento del salto nelle sue diverse fasi: dalla situazione inziale isometrica si passa al pre-caricamento eccentrico dove viene immagazzinata l’energia potenziale rilasciata nella successiva fase concentrica di spinta del salto. Dopo la fase di volo è possibile apprezzare il momento dell’atterraggio e la fase finale di ammortizzazione prima del ritorno allo stato iniziale.

La possibilità di visualizzare singolarmente il comportamento di ogni arto a terra ci permette di avere subito un dato oggettivo della simmetria del soggetto, per esempio nel caso in cui un lato sia infortunato o sia al termine di un processo riabilitativo. Inoltre grazie a parametri come L’RFD (Rate of Force Development) e l’Impulso, è possibile analizzare anche la qualità neuromuscolare del movimento in catena cinetica chiusa riuscendo a captare il vero stato di recupero del soggetto.
Come dimostrato nell’articolo “Use of functional performance tests in sports: Evaluation proposal for football players in the rehabilitation phase” (Pedro Gomez-Piqueras, Jesus Gonzalez-Rubio et. al) questo tipo di considerazioni fanno del CMJ Test un elemento fondamentale da includere in ogni processo riabilitativo.
Vediamo nel prossimo capitolo come l’analisi del salto può essere introdotta efficacemente in un caso pratico di riabilitazione

· Le pedane di forza per il Return To Play post ricostruzione LCA
La fase di Return To Play (RTP) rappresenta la fase finale di un processo riabilitativo in cui l’obiettivo non è solo quello di ridare
completa integrità biologica ad una struttura lesionata, ma anche di riportare il paziente ad una funzionalità globale tale da poter performare movimenti di vita quotidiana o gesti sportivi alla stessa capacità prestativa pre-infortunio.

Si tratta di un processo multifattoriale che indaga una quantità considerevole di variabili, dagli ‘score’ valutativi della cinematica del movimento, all’affaticamento muscolare, fino ai test funzionali sport-specifici, considerando la performance a tutto tondo, dalla fisiologia, alla biomeccanica fino alla psicologia del paziente.

L’utilizzo delle pedane di forza risulta fondamentale in questa complessa fase di valutazione, per la verifica oggettiva dell’espressione di forza dell’arto leso rispetto al controlaterale sano, probabilmente uno dei primi e più importanti “check” per avere il via libera da parte del medico ortopedico.

La scelta di una valutazione con questo tipo di strumentazione comporta alcuni benefici:
-          il paziente viene testato in catena cinetica chiusa, molto più funzionale e sicura per il neolegamento
-          è possibile avere uno archivio del paziente per verificare la condizione pre-infotuni
-          è possibile indagare movimenti sia movimenti ‘base’ sia movimenti sport specifici

Uno dei test funzionali di performance più avvalorati è il Test di Salto con contro-movimento (CMJ) che permette di avere una rilevazione di forza esplosiva immediata. La misurazione oggettiva di questo test permette di avere un insight non solo sull’altezza di salto e la forza prodotta, ma anche di valutare la qualità del singolo profilo di forza dell’arto sano rispetto all’arto lesionato ed individuare eventuali carenze.

Come analizzato dall’articolo di Matthew J. Jordan, Graeme Challis et al. pubblicato sull’Aspetar Sport Medicine Journal, il CMJ Test risulta essere efficace nella valutazione e nel monitoraggio della condizione necessaria per il Return to Play, evidenziando come un recupero fisiologico delle asimmetrie prestative dell’arto lesionato sia auspicabile sopra al 95% rispetto al controlaterale sano, con tempistiche che possono arrivare fino ai 2 anni post infortunio per il totale annullamento delle differenze.

Risulta quindi chiaro che sia necessaria un’analisi obiettiva da parte del terapista nella fase di decisione per il rilascio del paziente e conclusione positiva del processo riabilitativo. Le pedane di forza forniscono una base di dati oggettivi su cui basare questa fase decisionale e garantire un Return To Play in sicurezza.

Maggiori informazioni sulle pedane di forza

https://www.youtube.com/watch?v=gh87Jn-uHiQ&t=5s

Il nuovo rivestimento per lettini "Future" dalle proprietà antibatteriche, antimicrobiche e antimuffa

Ability group — Tue, 24 Nov 2020 11:02:00 GMT

Scopri "Future": il nuovo rivestimento per lettini dalle proprietà antibatteriche, antimicrobiche e antimuffa

Il lettino è sicuramente il prodotto più importante per chi si occupa di fisioterapia, terapia manuale ed osteopatia e non si può scendere a compromessi quando si cerca un lettino per la terapia manuale e fisioterapica.
Ability Gropup propone i migliori lettini per la fisioterapia e le terapia manuale ed è per questo che siamo diventati una delle aziende leader in Italia ed Europa per la fornitura di lettini elettrici.

Il materiale antimicrobico Future, grazie all'avanzata tecnologia utilizzata nel rivestimento ha ricevuto le certificazioni ISO, che attestano la capacità dei materiali di distruggere i virus o prevenirne la crescita.

Future, il materiale utilizzato nei rivestimenti, fa parte della gamma di prodotti antimicrobici, utilizza una tecnologia di rivestimento che ha ottenuto le certificazioni internazionali ISO 18184, ISO 21702 e ISO 22196.
Tali certificazioni misurano, ad esempio, la capacità dei tessuti e delle materie plastiche di distruggere i virus o prevenirne la crescita. La ricezione delle certificazioni ISO richiede monitoraggio e test continui da parte di laboratori di test esterni indipendenti.

I test hanno dimostrato, tra le altre cose, che già entro un'ora dal contatto, il materiale della tappezzeria aveva distrutto quasi il 93% dei virus e, a 90 minuti, già oltre il 95%.

Le certificazioni hanno confermato l'efficacia delle soluzioni antimicrobiche anche contro il coronavirus.

Il materiale di rivestimento Future può essere utilizzato, ad esempio, in lettini da visita, poltrone mediche e lettini per fisioterapia e massaggi.

Un altro materiale di rivestimento efficiente nella lotta contro il coronavirus e altre infezioni correlate al trattamento è il rivestimento in polvere epossidica, che riceve una proprietà antimicrobica attraverso gli additivi con l'aiuto della tecnologia BioCote®.

Secondo gli studi, il numero di alcuni microbi, come MRSA e batterio coli, è stato ridotto del 99,5% in due ore e del 99,9% in 24 ore sulle superfici BioCote®.

L'effetto antimicrobico dura tutta la vita del prodotto e la pulizia delle superfici non riduce l'efficacia delle proprietà antimicrobiche.

Le soluzioni antimicrobiche riducono le infezioni legate ai trattamenti. Il rivestimento antimicrobico, i materiali di superficie e le caratteristiche touch-free migliorano la sicurezza sia degli operatori che dei pazienti.

Perché scegliere uno dei nostri lettini?
- Soluzione tecniche e di materiali uniche
- Venduti in più di 45 paesi nel mondo con garanzia che arriva fino a 10 anni
- In assoluto la massima stabilità garantita anche da una portata massima elevata
- Design e look accattivante

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Ulteriori informazioni sugli standard ISO e sui test utilizzati

ISO 18184
E' un test tessile antivirale che misura l'attività antimicrobica virucida su tessuti e altri materiali porosi
L'effetto virucida della tecnologia di rivestimento, utilizzata per il materiale di rivestimento Future, contro il coronavirus è quasi del 93 percento entro un'ora dal contatto e oltre il 95 percento dopo 90 minuti

ISO 21702
E' un test antimicrobico della superficie che esegue la misurazione dell'attività antivirale su plastica e altre superfici non porose; progettato per testare la capacità delle superfici di distruggere i virus che sono entrati in contatto con la superficie del materiale rivestito.

ISO 22196
E' un test antimicrobico della superficie che esegue la misurazione dell'attività antibatterica su plastica e altre superfici non porose; progettato per testare la capacità della plastica e di altri materiali simili di uccidere o prevenire la crescita di microrganismi, per un periodo di 24 ore la riduzione dell'attività antibatterica sulla superficie del materiale di rivestimento Future è R ≥ 2, che corrisponde alla riduzione del 99%.
Il test è stato condotto con i seguenti batteri: Staphylococcus aureus, resistente alla meticillina Staphylococcus aureus (MRSA), Escherichia coli, Klebsiella polmonite.
Su una superficie trattata con il rivestimento in polvere epossidica BioCote®, il numero di microbi (S. aureus ed E. coli) si riduce del 99,5 percento in due ore e del 99,9 percento in 24 ore.

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Gli effetti della Graston Technique®nella mobilità dell'estensione del ginocchio

Ability group — Thu, 27 Aug 2020 11:06:00 GMT

The effects of the Graston Technique on knee extension angle

Articolo sugli effetti della tecnica GT nella mobilità dell'estensione del ginocchio

La Graston Technique® oltre 20 anni di ricerca e formazione nel trattamento delle lesioni dei tessuti molli.

La Graston Technique® fa parte del programma di studi in 42 prestigiosi college e università e ha partecipato
o è coinvolta in progetti di ricerca presso l’Indiana University, il Texas Indietro Institute e il St. Vincent Hospital di Indianapolis

 Leggi l'articolo completo

Calendario corsi Graston Technique

Ability group — Wed, 04 Mar 2020 08:46:00 GMT

Immediate effects of Graston Technique on hamstring muscle extensibility and pain intensity
in patients with nonspecific low back pain

Interessante articolo sugli effetti della tecnica Graston Technique© sull'estensibilità degli Hamstring e
sull'intensità  del dolore in pazienti con lombalgia non-specifica 
La Graston Technique® oltre 20 anni di ricerca e formazione nel trattamento delle lesioni dei tessuti molli.
La Graston Technique® fa parte del programma di studi in 42 prestigiosi college e università e ha partecipato
o è coinvolta in progetti di ricerca presso l’Indiana University, il Texas Indietro Institute e il St. Vincent Hospital
di Indianapolis

Leggi l'articolo completo

Lo sport sceglie i corsi BFR di Owens Recovery Science

Ability group — Mon, 06 Jan 2020 17:08:00 GMT

Lo dice “Chip” Schaefer Kings’ director of athletic performance un monumento per tutti quelli che seguono lo Sport americano ed in particolare la NBA

Schaefer è stato dal 1990 al 1998 Athletics Director for Sports Performance della squadra dei Chiacago Bulls di un certo Michael Jordan per poi andare a lavorare con i Los Angeles Lakers di un'altra icona del basket americano Kobe Bryant

Dr. Robert “Chip” Schaefer DHSc, ATC, CSCS ha recentemente detto come la BFR Blood Flow Restriction Training è stata una delle svolte più importanti degli ultimi anni e @Owens Recovery Science a suo avviso, fornisce il gold standard della #formazione BFR. Sempre Schaefer raccomanda vivamente @Owens Recovery Science per apprendere in sicurezza la tecnica BFR.
IL MONDO DELLO SPORT SCEGLIE BFR ORS Owens Recovery Science.

Se vuoi anche tu apprendere questa metodica in modo appropriato per conoscere i benefici della Personalized Blood Flow Restriction partecipa ad uno dei corsi in programma

Vai alla pagina dei corsi di formazione in PBFR di Owens Recovery Science

Owens Recovery Science leader nella formazione BFR

Ability group — Sat, 04 Jan 2020 15:41:00 GMT

ORS OWENS RECOVERY SCIENCE LEADER NELLA FORMAZIONE IN Personalized BFR ( Blood Flow Restriction Training )

Dopo due anni di relazioni e ricerca internazionale abbiamo scelto Owens Recovery Science (USA) leader mondiale nella formazione e ricerca Evidenced based negli Stati Uniti nel PBFR Personalized Blood Flow Restriction Training.

Negli ultimi anni grazie anche alle numerose collaborazioni con aziende ed enti di formazione americana siamo stati contattati da numerose società per divulgare il metodo BFR in Italia.
Come è nostra abitudine prima di inserire nel nostro progetto formativo una nuova tecnica cerchiamo sempre di documentarci ed informarci per poter portare in italia come sempre chi fa ricerca e formazione e garantisce la migliore didattica.
Anche in questo caso non abbiamo avuto dubbi ed abbiamo scelto Owens recovery Science punto di riferimento e leader assoluto nella formazione del Personalized BFR blood Flow Restriction.

Clicca QUI per vedere tutti gli specialisti in Personalized BFR Training Rehab Specialist

Jonny Owens MPT per primo nel 2012 ha incominciato a praticare negli Stati Uniti la BFR Blood Flow Restriction in riabilitazione nell’Ospedale militare a San Antonio nei soldati feriti nelle missioni di guerra

Owens è stato per oltre 10 anni a capo dello Human Performance Optimization at the Center for the Intrepid (CFI), che fa parte del SAMMC (San Antonio Military Medical Center Orthopaedic Surgery a San Antoni- Texas USA)–Department of Orthopaedics and Rehabilitation (DOR)

Johnny Owens applica clinicamente la formazione BFR Blood Flow Restriction riabilitativa per la limitazione del flusso sanguigno (PBFR) dal 2012 e attribuisce alla modalità un significativo recupero della forza in oltre 300 pazienti.

Owens è stato ampiamente pubblicato nella letteratura peer-reviewed e il suo lavoro è stato presentato su 60 Minutes, Time Magazine, NPR, Discovery Channel ed ESPN

Owens Recovery Science è l’unico ente formatore con protocolli specifici che derivano dalla ricerca scientifica sul BFR Blood Flow Restriction.
Owens Recovery Science organizza corsi di formazione sulla PBFR Personalized Blood Flow Restriction in tutto il mondo

CHI UTILIZZA IL METODO ORS In Personalized Blood Flow Restriction

Il successo di questo trattamento si è in seguito diffuso tra gli atleti professionisti d'elite 8NBA, NFL, MLB...) università, centri in tutti gli Stati Uniti e tr alcune squadre di calcio di riliev nel panorama europeo come ( Manchester City, Liverpool, Barcellona....) e tra gli artisti come ad esempio il famoso Cirque du Soleil.

Clicca QUI per vedere tutti gli specialisti in Personalized BFR Training Rehab Specialist

PERCHÉ UTILIZZARE LA PERSONALIZED BLOOD FLOW RESTRICTION IN AMBITO CLINICO?

Dopo una lesione o un intervento chirurgico, un paziente non è in grado di sollevare carichi significativi per indurre una risposta di forza o ipertrofia nel muscolo scheletrico. PBFR consente al clinico di iniziare molto prima le fasi di resistenza e ipertrofia in riabilitazione.

La PBFR ha dimostrato inoltre miglioramenti statisticamente significativi:
• Dopo la chirurgia del legamento crociato anteriore sia acuta che cronica.
• In pazienti che soffrono di malattie infiammatorie da deperimento muscolare come la polimiosite e la dermatomiosite.
• Nei pazienti che hanno subito traumi muscoloscheletrici gravi
• In donne con fattori di rischio per artrosi sintomatica del ginocchio
• In molti altri casi clinici tra i quali: protesi articolari totali, riparazioni di lesioni del tendine di Achille, fratture, riparazioni della cuffia dei rotatori, strappi muscolari, lesioni nervose, ricostruzioni del ginocchio post-operatorie e riparazioni della cartilagine e tendinopatie

Intervista ad Jonny Owens sulla Personalized Blood Flow Restriction durante APTA il congresso americano dell'associazione American Physical Therapy Association

VAI AL CALENDARIO CORSI prenota la tua partecipazione e diventa un Personalized BFR Training Rehab Specialist

8 vantaggi dell'allenamento isoinerziale

Ability group — Sat, 04 Jan 2020 10:35:00 GMT

8 VANTAGGI DELL'ALLENAMENTO ISOINERZIALE

L’allenamento isoinerziale permette di lavorare sia nella fase concentrica (accorciamento del muscolo) che nella fase eccentrica (allungamento del muscolo). Permette di assicurare una corretta postura del corpo ed implica una maggiore coordinazione motoria rispetto ad altri tipi di allenamento.

Nella metodica isoinerziale la resistenza si adatta in ogni momento ed è proporzionale alla forza che viene sviluppata e quindi maggiore sarà la forza utilizzata nella fase concentrica dell’esercizio, maggiore sarà la fase inerziale. I vanntaggi che ne scaturiscono sono molteplici ed in particolare:

1. L’allenamento isoinerziale comporta uno sforzo cadiopolmonare minore rispetto ad altri tipi di allenamento.

2. Il lavoro isoinerziale attivando la fase concentrica ed eccentrica permette di diminuire i tempi di allenamento.

3. Le macchine isoinerziali Proinertial possono essere utilizzate sia nella fase riabilitativa sia nella fase di preparazione sportiva e miglioramento delle prestazioni

4. L’allenamento isoinerziale migliora la coordinazione e la forza rispetto l’allenamento convenzionale

5. L’esercizio isoinerziale funziona come stimolante delle miofibrille muscolari, elementi importanti quando si tratta di attivare i processi di rigenerazione muscolare.

6. Le macchine isoinerziali Proinertial garantiscono un allenamento mirato con l’attivazione di sensori neuromuscolari proteggendo i muscoli dalle attività sinergiche tipiche di un’attività sportiva

7. Con l’allenamento isoinerziale di riducono le restrizioni biomeccaniche

8. Le macchine isoinerziali Proinertial grazie alle caratteristiche costruttive possono essere utilizzate da ogni persona indipendentemente dalla condizione fisica in cui si trova

I prodotti isoinerziali Proinertial®

Tutto esaurito il corso STEP dell'Ola Grimsby Institute Upper cervical, Tmj and Ocular System

Ability group — Mon, 16 Dec 2019 15:15:00 GMT

Siamo molto felici di annunciare un altro sold out anche per questo corso STEP in programma a Milano il 25 e 26 gennaio 2020!!!

Il percorso formativo più adatto per chi si vuole specializzare nell'ESERCIZIO TERAPEUTICO in maniera scientifica con accento sui concetti di dosaggio, creazione e progressione

On line le date 2020:
MILANO 8/9 febbraio Modulo Spalla e gomito
In questo corso, il partecipante apprenderà tecniche di esercizio per varie condizioni biomeccaniche e neurologiche, incluse le restrizioni articolari, i deficit di controllo motorio, e per la performance atletica.
L'accento sui concetti di dosaggio, creazione e progressione dell’esercizio permetterà al professionista sanitario di sviluppare i propri programmi di riabilitazione per la spalla ed il gomito.
https://www.abilitygroup.it/corso-step-scientific-therapeutic-exercise-progressions-shoulder-and-elbow.html

ROMA 28/29 marzo Modulo Arto inferiore Ginocchio-Caviglia
In questo corso il partecipante apprenderà le tecniche di valutazione manuale relative a condizioni biomeccaniche e neurologiche, inclusi i deficit di controllo motorio, nelle disfunzioni del ginocchio e della caviglia.
https://www.abilitygroup.it/corso-step-scientific-therapeutic-exercise-progressions-knee-and-ankle.html

MOGLIANO V.TO 6/7 giugno Modulo Colonna Lombare e Toracica
I partecipanti apprenderanno i concetti di dosaggio, progettazione e progressione in relazione mobilizzazione, stabilizzazione e prevenzione di lesioni della colonna ( Lumbar and Thoracic Spine )
https://www.abilitygroup.it/-corso-step-scientific-therapeutic-exercise-progressions-lumbar-and-thoracic-spine-key.html

ROMA 10/11 ottobre Modulo Anca-Bacino
Durante questo corso verranno trattati i concetti STEP relativi alle condizioni specifiche dell'anca e del bacino, incluse le restrizioni articolari, nonché i deficit di controllo motorio correlati alle disfunzioni dell'anca e delle pelvi.
https://www.abilitygroup.it/corso-step-hip-and-pelvis.html

La formazione STEP nell'esercizio terapeutico punto di riferimento per i professionisti che vogliono specializzarsi nel dosaggio, creazione e progressione in riabilitazione
Specializzati anche tu nell' Esercizio Terapeutico dosato sul paziente con gli istruttori di uno degli istituti americani più importanti al mondo in ambito riabilitativo, Ola Grimsby Institute (USA)
https://www.abilitygroup.it/corsi-esercizio-terapeutico-step-ola-grimby-institute.html

Ability Group partner Imoco Volley campione del mondo

Sun, 08 Dec 2019 17:40:00 GMT

L'Imoco volley è campione del mondo.
Le pantere di Santarelli hanno superato nella finalissima di Shaoxing (Cina) l'Eczacibasi Istanbul per 3-1 (22-25, 25-14, 25-19, 25-21).
Un match quasi perfetto per le gialloblù, con un unico passaggio a vuoto che è costato il set iniziale.
Una vittoria strepitosa per una squadra debuttante nella manifestazione, che ha avuto il tifo contro in tutte le cinque partite del mondiale, che ha saputo affrontare anche situazioni complicate, come il 5. set, già nella storia del volley moderno, con cui ha ribaltato un ko sicuro contro le turche del Vakifbank in semifinale.

Noi di Ability Group siamo felici ed orgogliosi di esse Partner ufficiale di questa straordinaria squadra con ogni probabilità la squadra più forte della storia del volley femminile

«Il ruggito delle pantere di Conegliano è risuonato alto e forte. Sono sul tetto del mondo! Lì è giusto che siano Grazie ragazze! E complimenti. Siete nella storia e dalla storia non si esce più”.

Un trofeo che L’Italia che l'Italia aspettava da 27 anni
Da tutto lo Staff di Ability Group, Grazie ragazze! E complimenti. Non vediamo l’ora di festeggiare con Voi Siete nella storia e dalla storia non si esce più”.

Corso Personalized BFR Blood Flow Restriction in Italia

Ability group — Mon, 02 Dec 2019 09:08:00 GMT

Corso Personalized BFR Blood Flow Restriction in Italia

Il corso ORS in PBFR Personalized Blood Flow Restriction di Owens Recovery Science per la prima volta in Italia per ottenere la certificazione in Personalized BFR Training Rehab Specialist rilasciata da Owens Recovery Science (USA).

Domenica 24 novembre si è svolto il primo corso di formazione in Personalized BFR (Blood Flow Restriction) con 36 fisioterapisti e medici provenienti da molte regioni d’Italia, Svizzera, Slovenia, Malta e Croazia per essere tra i primi in Europa ad apprendere e testare l'efficacia dell'innovativo sistema di riabilitazione ed allenamento tramite la restrizione personalizzata del flusso sanguigno PTS - Personalized Tourniquet Systems.

Durante il corso in PBFR Personalized BFR i partecipanti hanno potuto:

Discutere i principi e gli studi scientifici a supporto del Personalized Blood Flow Restriction Training in clinical Musculoskeletal rehabilitation
Comprendere i principi fisiologici che stanno alla base della tensione meccanica rispetto all'accumulo metabolico che avviene durante l'esercizio e quali sono i suoi effetti terapeutici
Compredere il ruolo della sintesi proteica muscolare in pazienti infortunati nel pre e post operatorio, in pazienti anziani e con problematiche neurologiche.
Adattare i parametri di restrizione del flusso sanguigno (Personalized BFR Blood Flow Restriction Training) e costruire dei protocolli di esercizi tramite il PBFR
Differenziare le pressioni di occlusione in modo personalizzato per ogni singolo paziente o atleta
Apprendere le tecniche e le misure di sicurezza appropriate al setting terapeutico
Creare ed utilizzare nella pratica clinica i protocolli personalizzati di restrizione del flusso sanguigno (Personalized BFR) in riabilitazione e nella performance.

Perché PBFR Personalized Blood Flow Restriction i Owens Recovery Science:

Owens Recovery Science è leader negli Stati Uniti ed a livello mondiale nella ricerca e formazione nella metodica Personalized BFR Blood Flow Restriction con protocolli specifici che derivano dalla ricerca scientifica sul BFR Blood Flow Restriction

Jonny Owens MPT per primo nel 2012 ha incominciato a praticare negli Stati Uniti la BFR Blood Flow Restriction in riabilitazione nell’Ospedale militare a San Antonio nei soldati feriti nelle missioni di guerra
Owens è stato per oltre 10 anni a capo dello Human Performance Optimization at the Center for the Intrepid (CFI), che fa parte del SAMMC (San Antonio Military Medical Center Orthopaedic Surgery a San Antoni- Texas USA)–Department of Orthopaedics and Rehabilitation (DOR)
Johnny Owens applica clinicamente la formazione BFR Blood Flow Restriction riabilitativa per la limitazione del flusso sanguigno (PBFR) dal 2012 e attribuisce alla modalità un significativo recupero della forza in oltre 300 pazienti.
Owens è stato ampiamente pubblicato nella letteratura peer-reviewed e il suo lavoro è stato presentato su 60 Minutes, Time Magazine, NPR, Discovery Channel ed ESPN

Cos’è la Personalized BFR Blood Flow Restriction?

La PBFR è una tecnica innovativa per il professionista della riabilitazione, supportata da oltre 160 articoli peer-reviewed nella letteratura scientifica.
Questa tecnica rivoluzionaria, che sta avendo un grande successo negli Stati Uniti nel campo della riabilitazione e del mondo dello sport tramite la restrizione del flusso sanguigno con apposito sistema PTS "Personalized Tourniquet System", permette di ottenere forza ed ipertrofia con l'utilizzo di bassi carichi (20/30% 1 RM) con risultati simili al lavoro ad alto carico.

Il Blood Flow Restriction Therapy (BFR) è un vero e proprio trattamento basato sull’evidenza che
permette di accelerare la performance e il recupero per una tipologia di pazienti e sportivi molto variegata.
Attraverso il sistema sistema PTS "Personalized Tourniquet System" siamo in grado di calcolare il LOP * (Limb Occlusion Pressure), quindi la pressione minima richiesta per arrestare il flusso sanguigno arterioso nell'arto distale rispetto ad una particolare fascia applicata.
Viene quindi applicata una pressione personalizzata e controllata sull’arto durante tutto l’esercizio riducendo
la possibilità che il sangue venga pompato dall’arto al cuore. Questo aumenta la richiesta di ossigeno dei muscoli causando un maggiore sforzo per produrre una contrazione muscolare

Attraverso il Personalized BFR è possibile quindi aumentare la massa muscolare, la forza e la resistenza usando pesi ed intensità di lavoro molto bassi aiutando i professionisti della riabilitazione nel recupero in pazienti post-chirurgici, nell’aumentare la forza negli anziani, nell'allenamento e lo sviluppo negli sport specifici, e potenzialmente a ridurre la necessità di un intervento chirurgico al ginocchio e sono in corso numerosi studi che ne dimostrano molti altri campi di applicazione.

* (È ben stabilito nella letteratura medica che la linea guida ottimale per l'impostazione della pressione di un laccio emostatico è basata sul Limb Occlusion Pressure (LOP). IL LOP può variare in base alle dimensioni dell'arto del paziente, alla pressione sanguigna sistolica e alla larghezza e al posizionamento della fascia. Il PTS Delfi permette di rilevare il LOP per tutte queste variabili.)

Diventa uno specialista in Personalized BFR Blood Flow Restriction
Ottieni la certificazione in Personalized BFR Training Rehab Specialist rilasciata da Owens Recovery Science (USA).

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La Personalized Blood Flow Restriction Rehabilitation (PBFR) per la riabilitazione dei feriti di guerra

Ability group — Mon, 04 Nov 2019 15:00:00 GMT

La Personalized Blood Flow Restriction Rehabilitation (PBFR) per la riabilitazione dei feriti di guerra

La tecnica Personalized Blood Flow Restriction Rehabilitation (PBFR) venne introdotta da Johnny Owens (MPT, USA) nel 2014 nel Brooke Army Medical Center di San Antonio, Texas (US).

Dopo aver usato Personalized Blood Flow Restriction Rehabilitation (PBFR) con successo su più di 200 soldati negli ultimi due anni, Owens ha dichiarato di essere rimasto sbalordito dai risultati!

Leggi l'articolo completo

Perchè utilizzare questa tecnica in ambito clinico?

Dopo una lesione o un intervento chirurgico, un paziente non è in grado di sollevare carichi significativi per indurre una risposta di forza o ipertrofia nel muscolo scheletrico.
Personalized Blood Flow Restriction Rehabilitation (PBFR) consente al clinico di iniziare molto prima le fasi di resistenza e ipertrofia in riabilitazione.

La PBFR ha dimostrato inoltre miglioramenti statisticamente significativi

• Dopo la chirurgia del legamento crociato anteriore sia acuta che cronica.

• In pazienti che soffrono di malattie infiammatorie da deperimento muscolare come la polimiosite e la dermatomiosite.

• Nei pazienti che hanno subito traumi muscoloscheletrici gravi

• In donne con fattori di rischio per artrosi sintomatica del ginocchio

• In molti altri casi clinici tra i quali:

1.     protesi articolari totali,
2.     riparazioni di lesioni del tendine di Achille,
3.     fratture, riparazioni della cuffia dei rotatori,
4.     strappi muscolari,
5.     lesioni nervose,
6.     ricostruzioni del ginocchio post-operatorie e riparazioni della cartilagine e tendinopatie.

ORS - Owens Recovery Science

E' punto di riferimento per i professionisti che desiderino ottenere l’unica certificazione per Personalized Blood Flow Restriction Rehabilitation (PBFR) ed imparare ad utilizzare la tecnica e le attrezzature necessarie al trattamento nella massima sicurezza.

In Italia prima assoluta iL 24 novembre 2019

Sarà possibile apprendere e testare l'efficacia dell'innovativo sistema di restrizione del flusso sanguigno PTS - Personalized Tourniquet System

Maggiori informazioni sui corsi di formazione Personalizer Blood Flow Restriction clicca qui:
https://www.abilitygroup.it/corso-ufficiale-pbfr-personalized-blood-flow-restriction-italia.html

Annunciamo la nuova partnership con Owens Recovery Science 🇺🇸, leader mondiale della tecnica Personalized Blood Flow Restriction PBFR

Ability group — Mon, 28 Oct 2019 16:23:00 GMT

La PBFR ( Personalized Blood Flow Restriction ) è una tecnica innovativa e rivoluzionaria per il professionista della riabilitazione, che sta riscuotendo un grande successo negli Stati Uniti nel campo della riabilitazione e del mondo dello sport tramite la restrizione del flusso sanguigno con apposito sistema PTS "Personalized Tourniquet System" supportata da oltre 160 articoli peer-reviewed nella letteratura scientifica.

Questa tecnica rivoluzionaria, , permette di ottenere forza ed ipertrofia con l'utilizzo di bassi carichi (20/30% 1 RM) con risultati simili al lavoro ad alto carico.

Perchè utilizzare questa tecnica

Dopo una lesione o un intervento chirurgico, un paziente non è in grado di sollevare carichi significativi per indurre una risposta di forza o ipertrofia nel muscolo scheletrico. PBFR consente al clinico di iniziare molto prima le fasi di resistenza e ipertrofia in riabilitazione.

La PBFR ha dimostrato inoltre miglioramenti statisticamente significativi:
• Dopo la chirurgia del legamento crociato anteriore sia acuta che cronica.

• In pazienti che soffrono di malattie infiammatorie da deperimento muscolare come la polimiosite e la dermatomiosite.

• Nei pazienti che hanno subito traumi muscoloscheletrici gravi

• In donne con fattori di rischio per artrosi sintomatica del ginocchio

• In molti altri casi clinici tra i quali:

1.     protesi articolari totali,
2.     riparazioni di lesioni del tendine di Achille,
3.     fratture, riparazioni della cuffia dei rotatori,
4.     strappi muscolari,
5.     lesioni nervose,
6.     ricostruzioni del ginocchio post-operatorie e riparazioni della cartilagine e tendinopatie.

Il Metodo

La PBFR Personalized Blood Flow Restriction è una tecnica per il professionista della riabilitazione, supportata da oltre 160 articoli peer-reviewed nella letteratura scientifica. Consiste nell’applicare una particolare fascia, appositamente progettata, all’arto che si intende esercitare/ riabilitare collegata ad un dispositivo che applica una pressione esterna in modo intermittente. In questo modo è possibile, con carichi di lavoro molto bassi, indurre un significativo e sostanziale aumento della forza, dell’ipertrofia muscolare e della resistenza.

Chi utilizza il metodo ORS

Il successo di questo trattamento si è diffuso tra gli atleti professionisti d’élite (NBA,NFL, MLB..) università, centri di tutto il nord America e tra alcune delle squadre di calcio di rilievo nel panorama europeo (Manchester City, Liverpool football, Barcelona, ..) e tra gli artisti come ad esempio il famoso Cirque du Soleil.

La certificazione

Si tratta di un corso teorico/pratico riservato a professionisti sanitari.
Dopo aver ottenuto la certificazione sarai in grado di:

• Comprendere i processi fisiologici che stanno alla base della tensione meccanica rispetto all’accumulo metabolico che avviene durante l’esercizio e quali sono i suoi effetti

• Adattare i parametri di restrizione del flusso sanguigno

• Differenziare le pressioni di occlusione in modo personalizzato per ogni singolo paziente o atleta

• Apprendere le tecniche e le misure di sicurezza appropriate al setting terapeutico

• Creare ed utilizzare nella pratica clinica i protocolli personalizzati di restrizione del flusso sanguigno (PBFR) in riabilitazione e nella performance.

Maggiori informazioni sui corsi di formazione Personalizer Blood Flow Restriction clicca qui

Formthotics il plantare giusto per l'attività sportiva?

Ability group — Fri, 27 Sep 2019 09:50:00 GMT

Ami il tuo sport, ma praticarlo ti porta ad avere fastidi e dolori?
Oppure vorresti migliorare le tue prestazioni?
Sai che molti dei disturbi muscolo-scheletrici possono derivare dal piede?

Gli atleti, o chi pratica sport per passione, stressa le articolazioni in modo molto più evidente rispetto a chi non pratica nessuna attività.

Accelerazioni, cambi di direzione, arresti improvvisi, salti, scivolate, ma anche la richiesta di stabilità ed equilibrio hanno un forte impatto su tutte le articolazioni, ma in particolar modo sul piede.

Se l’appoggio plantare non è corretto si possono sviluppare delle catene disfunzionali che risalgono dal piede verso l’alto causando dolori su altre strutture corporee, portando per esempio a sviluppare:

·         Lombalgia
·         infiammazioni tendinee,
·         talloniti
·         fasciti plantari
·         alluce valgo
·         metatarsalgi
·         neuroma di Morton
·         dolore alginocchio, all’anca o alla caviglia.

Al tempo stesso se l’appoggio del piede non è corretto influisce negativamente sull’attivazione muscolare, riducendo la performance atletica e facendo aumentare anche la fatica.

Come si può migliorare questa condizione?
Una soluzione efficace per ridurre dolori e migliorare l’appoggio del piede è Formthotics!
Formthotics è una plantare rivoluzionario che viene modellato dopo un’accurata valutazione manuale, statica e dinamica del piede.

Ciò che lo contraddistingue dai plantari tradizionali sta proprio in questo: non viene valutato solo il piede, ma viene valutata la relazione tra l’appoggio plantare e il cambiamento della performance attraverso test specifici eseguiti attivamente, tenendo conto anche dell’eventuale sintomatologia dolorosa.

La forma, il materiale con cui vengono prodotti e il processo di creazione li rendono unici al mondo e sono inoltre i plantari più leggeri in commercio.
Formthotics vengono modellati termicamente per garantire una calzata plasmata su misura per il piede che si sta trattando, garantendo il migliore supporto e controllo per quel piede.

La possibilità di termomodellarli ottimizza la performance dei Formthotics permettendo la personalizzazione della calzata tra la scarpa, il plantare e il piede, rendendoli una cosa unica.

Questi plantari possono essere modellati un numero qualsiasi di volte e manterranno la loro nuova forma, anche dopo un uso intenso, per garantire un supporto totale e duraturo nel tempo.

Questo permette di modulare il supporto e le correzioni del piede in base al necessario bisogno che la persona ha in quel preciso momento (tenendo anche presente l’eventuale sintomatologia dolorosa) e di variarle in base ai cambiamenti che ci potranno essere nel tempo.

Vai al corso

Anche a Bergamo i fisioterapisti scelgono il corso Graston Technique®

Ability group — Thu, 12 Sep 2019 08:09:00 GMT

Sold out anche il corso Graston Technique® in programma a Bergamo il 28 e 29 settembre 2019!

Nonostante i numerosi tentativi di imitazione, Graston Technique® rimane la scelta dei professionisti seri che vanno alla fonte del sapere.

Il corso Graston Technique® è frutto di più di 20 anni di ricerca e sviluppo nel trattamento dei tessuti molli e della fascia.

Il format internazionale scelto migliaia di terapisti e da oltre 6500 cliniche, più di 42 college universitari e centinaia di

associazioni sportive, in primis NFL, NBA, NHL e Major League Baseball (MLB).

La Graston Technique® è una tecnica di mobilizzazione dei tessuti molli assistita da strumenti, basata sull’evidenza

scientifica, che permette ai clinici di affrontare efficacemente il tessuto cicatriziale e le restrizioni fasciali attraverso una formazione completa, con conseguente miglioramento dei pazienti.

La tecnica Graston Technique® utilizza strumenti in acciaio inox appositamente progettati, in concomitanza con l’esercizio terapeutico appropriato, per identificare in modo specifico e di conseguenza trattare efficacemente aree che presentano fibrosi dei tessuti molli o infiammazione cronica.

Gli strumenti vengono inoltre impiegati in fase di diagnosi per seguire la catena cinetica, per localizzare e trattare

la causa del sintomo, così come la specifica area dolorosa.

Graston Technique® = Valutazione + Tecniche di trattamento senza eguali + Esercizio + Rivalutazione

Obiettivi del corso M1 - Basic Training

L’obiettivo principale del corso M1 è sviluppare una conoscenza della Graston Technique e di come applicarla in una gamma completa di metodi per il trattamento dell’apparato muscolo-scheletrico.

Terminato il corso, i partecipanti saranno in grado di:

• Dimostrare una conoscenza teorica e pratica degli strumenti e dei trattamenti della Graston Technique, con potenziali risultati e benefici

• Identificare e discutere le indicazioni e controindicazioni (relative ed assolute) della Graston Technique

• Rivedere e sviluppare una miglior comprensione delle

lesioni del tessuto molle, la loro guarigione e potenziale reazione alla mobilizzazione (terapeutica e non).

• Sviluppare delle competenze nell’applicazione durante la Graston Technique di IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization) nei principali distretti, dalla colonna agli arti.

I corsi sono tenuti sempre dai docenti ufficiali Graston®: una garanzia per il corretto insegnamento della tecnica americana di mobilizzazione assistita del tessuto molle e della fascia.

Ora sono aperte le iscrizioni per:

5/6 Ottobre a SALERNO
12/13 Ottobre a ROMA
16/17 Novembre a MILANO

Grazie a tutti voi se vorrete condividere con i vostri colleghi questa eccezionale opportunità di trattamento!

Sold out anche il corso STEP sull'esercizio terapeutico

Ability group — Thu, 12 Sep 2019 07:19:00 GMT

Siamo molto felici di annunciare l’ennesimo il sold out anche per questo corso STEP in programma a Mogliano V.to il 5-6 ottobre!!

Sempre più Fisioterapisti partecipano ai corsi e capiscono l’importanza dell’esercizio terapeutico nella loro pratica clinica quotidiana.
Durante questi corsi potrete apprendere i concetti di:

dosaggio dell’esercizio,
progettazione
progressione per la riabilitazione dei diversi distretti corporei
case studies
esempi clinici.

I corsi Step offrono un approccio clinico a un programma dosato altamente specifico e individuale.

Ora sono aperte le iscrizioni per:

Step Knee and Ankle 12/13 ottobre a Roma
Step Cervical Spine 23/24 novembre a Lugano
Upper Cervical, TMJ and Ocular System 25/26 gennaio 2020 a Milano

L' Ola Grimsby institute (USA) uno degli istituti formativi più importanti al mondo.
E' un istituto formativo statunitense con oltre 40 anni di esperienza nella fornitura di seminari di formazione continua, programmi di certificazione in terapia manuale nonché esercitazione, programmi di residenza ortopedica, programmi di borse di studio e persino un programma di dottorato.

Lo chef Bruno Barbieri a "4 Hotel" prova la Graston Technique

Mon, 08 Jul 2019 09:11:00 GMT

Lo chef Bruno Barbieri a "4 Hotel" prova la Graston Technique

Graston Technique su Sky qualche giorno fa.

Anche il famoso chef Bruno Barbieri ha voluto provare Graston Technique durante il programma 4 Hotel a Torino

Guarda il video integrale

Il plantare Formthtotics e il vincitore della coppa del Mondo di corsa

Thu, 28 Feb 2019 09:36:00 GMT

Intervista ad Alex Baldaccini

FISIOTERAPISTA E VINCITORE DELLA COPPA DEL MONDO DI CORSA IN MONTAGNA NEL 2017

Fai una breve presentazione di te come sportivo.

Pratico tutte le discipline di resistenza dell'atletica leggera, ma le mie preferite sono sicuramente la corsa in montagna e la corsa campestre. Nella mia carriera, in queste ultime due, ho vestito per 17 volte la maglia azzurra della nazionale ad europei e mondiali, vincendo varie medaglie a squadre e un argento ed un bronzo a livello individuale ai campionati europei. Inoltre nel 2017 ho vinto la Coppa del Mondo di corsa in montagna.

Quali sono gli infortuni più frequenti per chi come te pratica la corsa in montagna?

Come per la corsa in pianura, anche in questa disciplina la fanno da padroni i cosiddetti infortuni da overuse, ossia da sovraccarico. In particolare le articolazioni più colpite sono ginocchio e caviglia.

Descrivi la settimana di allenamento tipo di un Runner prima di una competizione importante.

L'ultima settimana è sicuramente la meno impegnativa a livello fisico, è generalmente una settimana di scarico, dove possono essere previsti un paio di lavori di qualità per mantenere le intensità elevate, con però una progressiva riduzione dei volumi di corsa. Spesso si inserisce anche un giorno di riposo, magari facendolo coincidere con il giorno del viaggio verso il luogo di gara. A livello mentale bisogna abituarsi a gestirla bene, soprattutto per evitare di farsi schiacciare dalla pressione e dall'emozione che inevitabilmente crescono man mano che si avvicina il giorno gara. Perché l’utilizzo di un plantare per chi pratica la corsa Avere un appoggio sicuro, stabile e confortevole non può essere un optional, soprattutto per chi corre su superfici non regolari, come sentieri o prati.

Parlaci della tua esperienza come sportivo con l’utilizzo di Formthotics?

Mi sono avvicinato con un po' di scetticismo, come cerco di fare con ogni nuova tecnologia, prima frequentando i corsi e poi iniziando a testarli su me stesso per qualche mese. Infine li ho inseriti nella mia pratica quotidiana di fisioterapista, in primis perchè li considero un ottimo supporto per contrastare varie patologie tipiche dei runners, ma non solo.

Tu sicuramente durante la tua carriera di Runner avrei utilizzato diversi plantari, cosa hai trovato di diverso nei plantari Formthotics?

La leggerezza, la facilità di realizzazione e la lunga durata, tre caratteristiche fondamentali.

Oltre ad essere un grande Runner sei anche un fisioterapista, come integri l’utilizzo di Formthotics nella tua clinica quotidiana e per quali problematiche?

Come detto sopra, lì ho inseriti in studio solo dopo averli testati personalmente e la cosa che mi ha fatto piacere è stata quella di aver trovato una buona letteratura scientifica a supporto del prodotto, il ché non è sempre scontato. Nella clinica il miglioramento della fase di appoggio può incidere su molte problematiche, il ché è essenziale per i runners, che di appoggi ne eseguono a migliaia. Una delle patologie su cui si ottengono i migliori risultati è sicuramente la fascite plantare, mentre li utilizzo parecchio anche nei lavoratori che sono costretti ad indossare 8 o più ore al giorno le scarpe anti infortunistiche, con conseguente miglioramento della sensazione di stanchezza del piede e delle gambe.

SCARICA L'INTERVISTA

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La Graston Technique nel baseball

Tue, 18 Dec 2018 16:18:00 GMT

LA GRASTON TECHNIQUE NEL BASEBALL

Intervista a Andrea Toccaceli fisioterapista ufficiale Fortitudo Baseball Bologna

Dott. Andrea Toccaceli

Laureato in Fisioterapia all' Alma Mater Studiorum di Bologna

Fisioterapista ufficiale Fortitudo Baseball Bologna

Fisioterapista consulente Blue Girls Softball Bologna

Fisioterapista presso Poliambulatorio Fisiodome di San Lazzaro di

Savena (BO)

Per quanto riguarda il Baseball sicuramente una delle patologie più diffuse sono le tendinopatie del capo lungo del bicipite e dei flessori di gomito e dita, soprattutto nella categoria dei lanciatori. Per quanto riguarda invece gli altri ruoli, ovvero quelli che nel "batti e corri" vengono definiti i "position players" (giocatori di posizione), ho riscontrato una grossa incidenza di lesioni muscolari agli ischio-crurali e tendinipatie della cuffia dei rotatori.

Quali sono i trattamenti di routine in una settimana "tipo"?

Ogni atleta ha il suo planning di lavoro settimanale in palestra (generalmente la mattina) e in campo nella sessione pomeridiana, prima di effettuare l'allenamento collettivo. I lanciatori effettuano ogni settimana almeno una seduta dì Idrokinesiterapia in acqua calda come finestra di defaticamento per le zone che più spesso vengono da loro sollecitate: il tronco e l'arto superiore in primis. Gli stessi "pitchers" preferiscono effettuare una sessione di Graston Technique a inizio settimana preferibilmente, principalmente dovuto al fatto che con l'avvicinarsi al weekend e quindi alla partita il loro numeri di lanci "sul braccio" è destinato ad aumentare. I giocatori di posizione al contrario a volte la richiedono anche più volte a settimana, alcuni di loro anche un trattamento leggero come warm-up pre gara. L'aggiornamento per voi è fondamentale. Spesso consente di apprendere delle tecniche che possono apportare dei grossi benefici in termini di risultati e di tempi. Ad esempio la Graston Technique.

Come ne è venuto a conoscenza e da quanto tempo la utilizza?

La conoscenza della metodica Graston è avvenuta per passaparola tramite il responsabile dell'ambulatorio dove lavoro, nonché ex docente della tecnica.

Affascinato dalla sua esperienza e dall'utilizzo della stessa nel lavoro di tutti i giorni, dopo che altri colleghi effettuarono il corso ho deciso di iscrivermi pure io, e non ne sono rimasto affatto pentito! La utilizzo infatti da più di un anno con grandi risultati, non solo su pazienti sportivi: gli utenti variano dai 13 ai 94 anni, con applicazioni in quasi tutti i giorni.

Utilizza la Graston solo in presenza di lesioni, restrizioni...o anche dopo un incontro per un recupero più rapido dei giocatori o addirittura prima di una partita?

Per quanto concerne il mio lavoro, l'utilizzo della Graston Technique sicuramente avviene nella prevenzione di tendinopatie, rigidità e lesioni muscolari, soprattutto per il ruolo del lanciatore. La GT si ritaglia grande spazio anche nel percorso riabilitativo, come ad esempio nelle fasi finali del ritorno in campo dalle lesioni muscolari (hamstrings, quadricipite).

Quali sono le esperienze positive riscontrate con l'uso della Graston Technique?

Ho ottenuto grandi risultati dalla Graston Technique sia nel risolvere completamente situazioni di rigidità fasciali post interventi chirurgici ( artroprotesi di anca e ginocchio) e patologie del rachide (lombalgie e dorsalgie) consolidate da mesi, sia nella prevenzione di tendinopatie di flessori delle dita e di rigidità dei flessori di ginocchio.

Se la consiglio? Sapete già la mia risposta!

About Graston Technique

6 strumenti brevettati sono alla base della Graston Technique®

Il bordo curvilineo degli strumenti brevettati Graston Technique® si combina con le loro forme concave/convesse per meglio adattarli ai vari distretti corporei.

Questo design consente facilità di trattamento, minimo stress manuale per il terapista e massima penetrazione tissutale.

Gli strumenti della Graston Technique®, similmente a un diapason, risuonano nelle mani del clinico permettendogli di isolare aderenze e restrizioni e trattarle con precisione.

Formazione Graston Technique

M1 GRASTON TECHNIQUE COURSE

16 ore

L’obiettivo principale del corso M1 è sviluppare una conoscenza della Graston Technique® e di come applicarla in una gamma completa di metodi per il trattamento dell’apparato muscolo-scheletrico.

M2 ADVANCED GRASTON TECHNIQUE COURSE

16 ore

Introduzione di tecniche Graston Technique® avanzate che includano il movimento, la resistenza, la scelta dei carichi durante i test di provocazione del dolore e con l’esercizio terapeutico con tecniche di neurodinamica

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L'utilizzo della GRASTON TECHNIQUE nelle patologie dei ballerini

Tue, 31 Jul 2018 09:41:00 GMT

L'utilizzo della GRASTON TECHNIQUE nelle patologie dei ballerini

di Bianca Maria Lenci

Quali sono gli infortuni nei ballerini maggiormente trattati con la GT?

Di sicuro le sindromi da overuse soprattutto alle gambe e ai piedi, come contratture e tendinopatie, tenendo conto che i nostri pazienti hanno un’eta’ compresa tra i 14 e i 18 anni e sono, dunque, in fase di crescita.

Quali benefici ha portato l'utilizzo della GT sui ballerini?

Una immediata riduzione del dolore dopo il trattamento e un miglioramento della performance.

La risposta degli allievi ballerini è stata positiva in quanto riferiscono di sentire, ad esempio, “le gambe più leggere”, pertanto il senso di costrizione, pesantezza e fatica muscolare avvertita a seguito di sovraccarichi funzionali si riduce. Ugualmente importante, avvertono poca dolenzia durante e dopo il trattamento, in riferimento alle manovre e tecniche utilizzate grazie agli strumenti.

Con quali strumenti e manovre vengono trattati questi infortuni?

Utilizziamo generalmente tutti gli strumenti, ma adattiamo la scelta della tipologia dello strumento a seconda della problematica, del distretto corporeo da trattare e dalle dimensioni del soggetto (uomo o donna, allievo delle classi più grandi - 17 o 18 anni di età- rispetto ad un allievo più piccolo- 12-13 anni). Per quanto riguarda le manovre, invece: sweep, fan, swivel, scoop, fillet, frame e brush. Quasi tutte le manovre. Solo il brush viene utilizzato poco perché i pazienti vengono visti quasi tutti in acuto a meno di trattare anche problematiche di vecchia data.

Con quale frequenza?

Una tipica seduta si svolge tra una lezione e l’altra durante una normale giornata presso la Scuola (a volte al termine delle lezionidella giornata, condizione naturalmente più favorevole). Il paziente arriva già “caldo” sia per la lezione precedente sia per le scale che deve salire per raggiungere l’ambulatorio di fisioterapia. Si evita, pertanto, di proporre ulteriori esercizi di riscaldamento pre-terapia GT. Al termine della seduta, si richiede però l’esecuzione di adeguati esercizi di stretching rivolti ai distretti fasciali e muscolari interessati dalla seduta GT appena svolta. Si preferisce lo svolgimento dello stretching con nostra supervisione, ma talvolta, a causa dei tempi stretti, si danno le istruzioni per lo svolgimento in sala, durante il breve riscaldamento per la lezione o la prova successiva. Se possibile, a seconda della problematica, lo si tratta una o due volte a settimana.

Eseguite i trattamenti prima o dopo gli allenamenti/esibizioni?

Entrambe. La GT ha migliorato proprio la possibilità di trattare a ridosso delle esibizioni senza aver dolenzie residue dal trattamento con efficacia sulla sensazione di mobilita’ aumentata e leggerezza.

Può' cambiare la seduta GT quando ci si trova a ridosso di uno spettacolo?

Si, cambia l’intensità che viene regolata con l’angolazione, la scelta dello strumento e della curvatura. Prima della lezione o della prova o dello spettacolo, si utilizzano tecniche di sweep, fan e brush prevalentemente. A volte utilizziamo anche lo swivel, ma leggero.

Usate questa metodica solo a fini terapeutici o anche preventivi?

Principalmente terapeutici, ma ciò nonostante la GT potrebbe essere usata anche a scopo preventivo perché agisce Sul tessuto mio fasciale, sottoposto ad elevati stress, nel ragazzo in crescita che svolge attività ad alto carico, come quelle del ballerino pre-professionista.

Come vi siete trovati durante il corso M1 Graston Technique organizzato da Ability Group? Avete fatto/farete

anche il corso avanzato M2?

Abbiamo fatto solo il corso M1 e ci siamo trovate bene. Ora, dato che sono passati i 6 mesi di pratica prima di accedere all’M2, stiamo pensando di iscriverci anche al corso avanzato.

EVA FASOLO

Fisioterapista

Scuola di Ballo Teatro Alla Scala di Milano

SARA BENEDETTI

Fisioterapista

Scuola di Ballo Teatro Alla Scala di Milano

About Graston Technique

6 strumenti brevettati sono alla base della Graston Technique®

Il bordo curvilineo degli strumenti brevettati Graston Technique® si combina con le loro forme concave/convesse per meglio adattarli ai vari distretti corporei.

Questo design consente facilità di trattamento, minimo stress manuale per il terapista e massima penetrazione tissutale.

Gli strumenti della Graston Technique®, similmente a un diapason, risuonano nelle mani del clinico permettendogli di isolare aderenze e restrizioni e trattarle con precisione.

Formazione Graston Technique

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